问睡眠足够还有黑眼圈

2020-11-19 1435次

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• 如何清除黑眼圈

  清除黑眼圈，可以通过手术的方法，也可以通过注射以及激光的手段。根据黑眼圈形成的原因，大致可以分为三类：第一类是色素性的黑眼圈，顾名思义就是在上下眼睑产生了色斑，导致眼周的皮肤跟周围的肤色不一样，形成黑眼圈。色素性的黑眼圈，主要可以采取激光治疗，让色素淡化，从而实现淡化黑眼圈的目的。第二类是血管性的黑眼圈，血管性的黑眼圈主要是眼部皮肤比较薄，底下的血管显露出来了颜色，形成了黑眼圈，通常可以采取注射填充的方法，比如说注射脂肪类的或者是注射胶原蛋白类的药物，实现眼周皮肤的增厚，从而把血管的颜色压下去，淡化黑眼圈。第三类是结构性的黑眼圈，结构性黑眼圈主要是由于眼袋的形成或者是泪沟凹陷的形成，在不同的光照条件下出现了颜色的变化，针对这些原因可以采取眼袋去除术以及泪沟填充的方法，把下眼睑的皮肤恢复饱满以及平整的状态，消除黑眼圈。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-12 2437次

• 怎么清除黑眼圈

  清除黑眼圈的方法主要有以下几种：第一，让生活更加规律，饮食要营养均衡，才能有效的阻止黑眼圈出现，或者让黑眼圈淡化。第二，用护肤品或者做常规的面部护理，很多化妆品有很好的淡化黑眼圈的效果，在这个基础上还要作息规律，效果会更好。第三，医美手段干预，有的人可能单纯是因为皮肤太薄了，薄薄的皮肤直接能透出底下的眼轮匝肌，因为眼轮匝肌是深红色的，透出来就会显得有黑眼圈，薄薄的填充一层脂肪就可以改善；如果是由于长期休息不好导致的黑眼圈，通过光电的设备，比如光子嫩肤等，能解决黑眼圈的问题。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-29 1775次

• 如何去黑眼圈
  可以使用热毛巾敷眼，这个方法是最常用的方法，每天早上起来如果发现黑眼圈的话可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈会得到明显的缓解。也可以用黄瓜片敷眼，平时的时候家里常备几根黄瓜可以用来敷眼。把黄瓜洗干净以后切片，建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样的会比较服帖，敷到眼睛和脸部的时候不容易掉下来。可以给眼部做按摩，早上起来做一下眼部的按摩的是非常好的，五分钟就可以。也可以使用土豆片敷眼，土豆也是非常好的去黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，然后切片，切的时候要切得比较薄，眼部的吸收才能好，黑眼圈也可以得到有效的缓解。土豆一定要选择新鲜的，没有发芽的土豆。苹果片也可以用来敷眼，苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果后切片，切好以后放到眼睛上面十分钟之后就可以了。
  语音时长 1:38”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-18 56749次

• 黑眼圈怎样消除
  第一，用热毛巾敷眼，这个方法非常简单，早上起来可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈可以得到明显的缓解。第二，可以用黄瓜片敷眼，平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容。最重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈，把黄瓜洗干净之后切片，建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，贴到眼睛或者脸部的时候不容易掉下来。也可以给眼部做按摩，早上起来之后，可以先进行眼部的按摩，做五分钟就可以，很有效的缓解黑眼圈的情况。另外，也可以使用土豆片敷眼，土豆也是非常好的去黑眼圈的食物，土豆打皮，洗干净后切片，同样的要切得薄薄的。因为切的薄贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解，需要注意的是选土豆一定要选择新鲜没有发芽的土豆。
  语音时长 1:39”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-03 152119次

• 紫色黑眼圈
  紫色黑眼圈通常是因为患者经常熬夜或者眼部皮肤红血球细胞供氧不足等原因导致，可以通过手术或者吸氧等方式治疗。1、经常熬夜：如果患者平时不按时睡觉，经常熬夜看手机，就会导致局部的色素沉着，从而出现紫色黑眼圈的情况，不仅会影响到患者的面部美观，久而久之还会影响到患者的心理，可以通过激光手术等手术方式治疗。
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-02-16 1449次

• 儿童黑眼圈
  儿童这个年龄段正处于活泼淘气的年龄，孩子的皮肤也过于敏感，所以一定要让孩子保证充足的睡眠，提早预防黑眼圈。黑眼圈是因为熬夜，情绪不稳定，眼睛疲劳导致眼睛皮肤红细胞氧合不足，静脉血液中二氧化碳和代谢废物累积过多，形成慢性缺乏氧气，黑血和停滞的流动和眼睛的色素沉着。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-17 9732次

• 黑眼圈很重。
  你好，上传照片看看
  刘东宝 主任医师沈阳市红十字会医院

  2020-11-26 1100次

• 黑眼圈问题
  熬夜是经常会出现的，还有一些是与体质有关系，有遗传的因素。如果出现黑眼圈，要尽量的保持有规律的作息，不熬夜、少饮食，不吃太油腻的食物，可以适当的口服一些维生素E，使用一些去除黑眼圈的眼霜，可以做眼部按摩、眼保健操，每天要有规律的运动，调整身体的体质，对黑眼圈的去除是有帮助的。现在美容科也有去除黑眼圈的一些光疗，也可以适当的到医院进行激光治疗，对黑眼圈的恢复有帮助。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-04-07 1400次