问吃什么可以延长绝经期
2020-03-31 889次
病情描述:
吃什么可以延长绝经期
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答咨询实录
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绝经期的症状在绝经期由于雌激素水平降低,导致部分妇女会出现:1、神经、内分泌失调的症状,如潮热、出汗、眩晕、心悸、感觉障碍、神经性高血压等;2、精神症状,如失眠、记忆力下降、焦虑、抑郁等;3、萎缩性病变,如阴道干、尿频、张力性尿失禁;4、代谢障碍性病变:骨质吸收过程加快,易于发生骨折;绝经后血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白降低,可能导致动脉硬化、冠心病、高血压发生。这些变化并不是每个人都会有,因人而异。有的人没有什么太大的变化,也有人因为这些症状干扰到了日常生活,就医寻求帮助。总而言之,女性绝经是一种正常的生理和心理反应,请正确的去对待它,不要害怕,家人和朋友在这个时期也要对女性们多加关心和爱护,大家一起平稳的度过这一时期。
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女性绝经期容易得冠心病吗女性同志在绝经以前,因为有雌激素比较高,雌激素对血管有一定的保护作用,所以得冠心病的几率就比较少,在我工作三十多年的时候,只有发现三四位女性,在更年期得冠心病,这几个得冠心病的,主要是有长期的高血压、高血脂和糖尿病治疗的不好的时候才得,如果把这些高血压、高血脂、糖尿病控制得好,得冠心病的几率就比较少,更年期以后雌激素就急剧地减少,更年期五年以后,得冠心病的几率就跟男的一样。
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围绝经期调护为了使妇女顺利的度过围绝经期,应注意从以下几个方面进行调护:一,广宣传、多关怀,广泛的宣传围绝经期的卫生知识,使围绝经期妇女消除不必要的思想顾虑,同时关心她们的工作和生活。二,劳逸结合,注意劳逸的结合,适当的参加劳动和活动,不可过度的安逸少动,要适当地打太极拳,练气功等,锻炼身体分散注意力,顺利的度过围绝经期。三,慎起居,适风寒,起居生活应有规律,以避免外界的侵袭,调节饮食,禁忌辛辣耗散之品。四,调节情志因素,日常生活当中,要保持轻松愉快,勿大怒,勿忧思过度,要节制房事,以养精神。语音时长 1:20”
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如何推迟绝经期正常情况下,在我们国家女性平均绝经年龄一般是在49岁左右。这个时期,如果出现月经不准,月经提前、错后,月经紊乱,不规则流血,这个都属于考虑要绝经。在这个时期,一定做好相关检查,排除器质性疾病情况下,一般是考虑要绝经。如果在这个时期想人为地推迟绝经,首先得看一下是否有子宫内膜的病变,或者是有没有其他别的问题。一般要是推迟绝经期,绝大多数是通过外源性的药物来补充雌激素,来达到推迟绝经的目的。这种补充药物一般容易引发子宫内膜癌,乳腺癌的风险,所以要想人为地推迟绝经期,一般要看一下身体状况是否适合吃,是否有增加乳腺癌这些机会及感染的情况,所以一般推迟绝经期,建议慎重考虑。语音时长 01:11”
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绝经期症状绝经期属于更年期的一部分,一般需要2~3年的时间,绝经期的症状主要分为近期症状和远期症状。近期症状:近期症状人体是还会来月经的,只是月经的周期不规则,经期会延长,流血量时多时少,还会出现潮热、头晕、失眠、耳鸣等症状。远期症状:远期症状是已经绝经,会出现阴道干涩、性交困难等症状。因为绝经期主要是卵巢功
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围绝经期吃什么食物调理围绝经期俗称更年期,此阶段女性体内性激素的减少会导致一系列躯体和精神症状,可适量进食富含优质蛋白,如蛋类、奶类等,维生素,如苹果、西红柿等及微量元素,如牡蛎、紫菜等海产品的食物。1,补充优质蛋白:围绝经期蛋白质的摄入应保证质优量足,可适量食用鱼虾、畜禽肉类、蛋类、奶类、大豆及其制品;值得注意的是,补
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女性绝经期最晚是什么时候+怎么计算绝经期这个是无法计算的
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女性绝经期间出现热潮该吃什么药可以用大豆异黄酮
