问经常犯困想睡觉是什么原因？睡的话睡的很好

2020-04-01 1477次

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• 睡觉睡多了头疼怎么回事

  睡眠时间过长睡醒后也可以出现头痛症状，主要有以下几方面的原因：第一，睡姿不正确，长时间睡眠导致颈部受压，局部血液循环障碍，颈部神经也可能会由于睡姿不正而神经根受压，睡醒后出现头痛症状。第二，睡眠时间过长会使脑部血流处于缓慢循环状态，导致脑部组织缺血、缺氧，脑部组织产生的废物淤积，而对脑神经产生刺激作用。因此，要养成良好的作息规律，不要熬夜，睡眠时间也不要过长，改善生活质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-28 2995次

• 睡枕头好还是不睡好

  睡觉枕枕头是比较好的。人的整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在四个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲存在的。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部就会慢慢变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，以至于导致一些继发性的疾病。只有适当高度的枕头，才可以保护正常的生理弯曲，避免身体的损伤。而且不枕枕头睡觉时可能会对呼吸方面造成影响，睡觉的时候容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响。所以，睡觉还是要枕枕头，对头部、对身体都是有好处的。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 4819次

• 经常犯困想睡觉是什么原因
  引起犯困想睡觉的原因有很多，有生理性的也有病理性的。生理性的原因要是见于心理压力过大，精神长期的紧张，作息不规律，过度疲劳等原因导致的。病理性原因主要是脑供血不足，贫血，低钾，肝功能异常等疾病。如果老是犯困想睡觉的患者，建议要到正规的医院进行就诊，完善一些相关的检查，比如血常规，血生化，脑部CT来明确诊断是什么原因引起的，然后针对病因治疗，在医生的指导下规律服用药物。患者平时饮食方面一定要注意清淡为主，多吃点蔬菜和水果，作息要规律，不能熬夜。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-05-29 23393次

• 经常犯困是什么原因
  身上没有力气并且感到犯困的情况首先要明确一下是不是近期的工作生活和学习比较劳累，出现体内植物神经功能紊乱，表现出神经衰弱的症状，这是一种正常的生理现象，身体需要休息要注意及时的调整。科学合理的膳食一般可以逐渐的改善，另外还需要提高一下警惕排除有没有疾病的发生。首先可以做血常规来排除有没有贫血的发生，可以看血红蛋白的数值。如果有贫血需要进一步的明确原因，然后给予相应的治疗。另外还需要排除有没有甲状腺方面的疾病，比如说常见的甲状腺功能减退症，病人可以表现为全身乏力犯困的症状可以做甲状腺功能检测来排除。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 24026次

• 经常犯困想睡觉是什么原因
  在日常生活中，许多人会经常感到犯困，总是想睡觉，这不仅影响了工作和生活质量，还可能是身体健康出现问题的信号。本文旨在科普经常犯困想睡觉的原因，帮助您找回充沛的精力。1、睡眠不足：长时间的熬夜、失眠或睡眠质量不佳会导致睡眠不足。睡眠是身体和大脑恢复、修复和再生的关键时期，缺乏足够的睡眠会影响认知功能、
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-16 0次

• 经常犯困想睡觉是什么原因
  经常犯困想睡觉的原因通常有睡眠不足、不良生活习惯、心理因素、糖尿病、脑出血等，如出现身体不适，建议及时就医。1、睡眠不足：经常熬夜，会使身体和大脑得不到充分的休息，出现犯困想睡觉的情况，建议每晚保证7~9小时的睡眠时间。2、不良生活习惯：长时间过度劳累，会使身体和大脑处于极度疲惫的状态，没有足够的时
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-16 0次

• 时常犯困是什么原因
  你好！多久了这样？检查做了吗？
  张捷 副主任医师福州市第四医院

  2020-03-28 1200次

• 老是犯困想睡觉是什么原因
  这么勤快有多久时间了？
  林楠 主治医师莆田学院附属医院

  2020-09-27 2601次