问10岁小孩入睡困难怎么治

2020-09-27 1869次

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• 入睡困难怎么办

  入睡很困难考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，健脑补肾丸和五味子颗粒。造成失眠的原因很多，精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠，工作和学习压力过重，环境改变，噪音，光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因，晚餐过饱，睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。另外避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.当然失眠严重的话，还是建议去医院诊治。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 9278次

• 高血压患者入睡困难怎么办

  高血压的患者如果临床上出现入睡困难，首先先看一下你的血压是否正常。如果血压偏高或者偏低的话，建议到医院，请临床大夫给您调一下，让血压维持在一个正常的水平。如果您的血压正常，还存在入睡困难的话，可以适当的口服一些睡觉的药物。正常的睡觉的药物有两种，一种是口服的西药，西药最常见的有舒乐安定，佐匹克隆，思诺思这些，都可以帮助您入睡。另外如果您不想吃西药，而是想吃一些中药的话，可以到医院找中医大夫来辨证论治，中医治疗睡眠效果也很理想，只有您的睡觉正常以后，您的血压也会控制的比较理想。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 4343次

• 小孩入睡困难怎么回事
  小孩儿入睡困难的相关症状包括打呼噜，呼吸暂停，张嘴呼吸，睡不安稳，身体多汗，肢体抽搐，说梦话，夜晚磨牙，尿床等。睡眠障碍的形式，主要包括:一、睡眠不安和入睡困难，多见于婴幼儿。宝宝睡觉时经常翻身肢体抖动，摇头晃脑，无故哭闹，磨牙，说梦话等。有的宝宝不愿上床，要求父母抱着走动，或者迟迟不能入睡，浅睡或早醒。二、夜惊多发生于2到5岁儿童。入睡后半小时左右，突然惊叫哭闹，惊恐表情，呼吸急促，出汗，瞳孔散大，发作时脑电图出现觉醒的α节律。
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  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-23 30894次

• 小孩入睡困难的原因
  宝宝活动量少，如果宝宝白天活动较少，充沛的精力无处发泄，晚上上床后就迟迟不入睡。对于这种情况，家长们要在白天有意识的让宝宝多做户外的运动，进行体能锻炼，消耗一下热量，这样宝宝晚上一定会很快入睡。二，睡前活动过度。有的宝宝睡前还在外面玩耍，做游戏，不停地跑跑跳跳，这样即使躺下，在被窝里宝宝的活动细胞还没有停歇，还处于紧张兴奋的状态。另外，宝宝入睡前看了使他们兴奋的电视或者听了使他们兴奋的故事，当然还处于兴奋状态同样会迟迟进入不了梦乡。对于这种情况，家长需要对宝宝睡前的活动严格把关，不要让他做剧烈的兴奋的活动游戏。三，宝宝睡眠质量环境不好，周围太吵，灯光太亮，家人说话太大，都影响宝宝入睡。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-03 4061次

• 三岁小孩入睡困难
  三岁小孩入睡困难通常是因为体内缺钙导致，也有可能是因为休息时间紊乱等因素引起，具体的原因需要到医院详细的检查。1、体内缺钙：体内缺钙通常是因为三岁小孩这是不吃新鲜的蔬菜以及水果的，也有可能是因为三岁小孩体内长期营养不良引起，体内缺钙会导致三岁小孩出现身体暴瘦、免疫力下降等症状，并且也会影响到三岁小孩
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-03-14 1061次

• 三岁小孩入睡困难
  三岁儿童入睡困难可能由多方面因素导致，主要包括环境因素、生活习惯及病理性原因。环境因素对儿童的睡眠质量有着显著影响。若睡眠环境嘈杂、灯光过亮或温度不适宜，都可能干扰孩子的正常入睡过程。因此，家长应确保孩子睡眠环境安静、舒适，并调节合适的室温
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-04 0次

• 10岁小孩尿床怎么治疗
  这种情况考虑遗尿症
  单卫华 副主任医师佛山市南海区人民医院

  2020-03-16 1400次

• 排尿困难怎么治？
  首先要鉴别其排尿困难的原因，是泌尿系感染、结石等病变，还是膀胱肿瘤等病变。最好去检查一下。
  汪校 主任医师黄冈市中医院

  2020-01-04 1900次