总想深吸一口气吸上来就舒服,一会吸不上来总感觉差一点

2020-02-26 2689次

病情描述:

总想深吸一口气吸上来就舒服,一会吸不上来总感觉差一点,学习起来忘了就没感觉了

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

想深呼吸可能由于精神的紧张、焦虑引起
对,有时候有些紧张还是总是担心的是那是病就是有点儿焦虑。
有时候打哈欠会好些。
不要有精神压力,放松心情
运动起来会好些,但是运动完之后心跳的特别快又有点不舒服。
在?
运动后心跳加速是正常的,由于体内缺氧,需要大量氧气,因此呼吸急促,深呼吸都是正常的
对,也总是想深呼吸,但是他就是差一点就喘不上来,很难受。
这也没什么大问题吧。
平时打游戏打的入迷的时候就没那种感觉了。
在?
你一想呼吸就会精神紧张,出现深呼吸,压力太大。不要想呼吸,自然放松。
保持心情舒畅

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