问高血压人适合吃西柚吗

2020-05-30 1625次

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• 什么人适合吃叶酸

  叶酸为抗贫血药物，适合各种原因引起的叶酸缺乏人群，特别是备孕期女性。人体缺乏叶酸，会导致巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血，也可能会出现神经系统紊乱症状、皮肤表面色素沉着等，叶酸缺乏人群应及时补充。叶酸是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，如果孕妇叶酸缺乏就可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，怀孕过程中由于孕妇血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充，生活中也应该适当食用含叶酸的食物，如：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3766次

• 西柚可以减肥吗

  适量的吃一些西柚确实有减肥的作用。从营养学的角度来看西柚中主要以果酸、果糖、纤维素为主，摄入体内可以促进机体代谢能够促进消化液的分泌，能够加速脂肪的燃烧。而且西柚的热量比较低，摄入体内不会引起肥胖的现象，可以起到减肥作用。但是需要注意的是西柚之中的酸性物质摄入过多，会刺激的胃黏膜，容易引发反酸、恶心、呕吐等症状，所以建议大家不要吃的太多。不过减肥是需要身体消耗的热量大于本身摄入的热量，只有这样做的才可以起到减肥的效果。

  

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  常谨 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-25 2954次

• 阿胶高血压人适合吃吗
  阿胶是一种滋补性较强的食物，对于改善女性的身体健康是很有帮助的。尤其是中老年与女性吃阿胶，可以由内而外的起到增强体质、保护妇科健康的作用。不过由于阿胶的滋补性比较强，要是吃太多的话往往会导致自己身体出现上火的状况，导致人们情绪过于激动，过于激动也是会影响到自己的血压情况的，所以说饮食上的保养也是相当重要的。高血压还需要在生活中做好、最基本的保养才行，饮食上的合理安排尤为重要，比如说辛辣刺激的食物要少吃，比方说葱、姜等食物都是属于热性的食物，吃太多之后会导致自己的血压升高，对于抵消降压药有一定的影响作用，所以说对于高血压患者来说，饮食上的保养很关键。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 3173次

• 高血压人适合吃什么
  高血压患者适合吃新鲜的蔬菜水果，比如西兰花，菠菜，春菜，卷心菜，芹菜，芥菜，蘑菇，苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃。这些蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维和维生素，也富含钾，有助于血压的控制。高血压的患者也可以多吃粗粮，比如小麦，玉米，以及富含蛋白质的食物，比如牛奶，蛋类制品，海鱼。高血压的患者应该避免吃含油脂高的食物，比如动物的内脏，虾，螃蟹，肥肉，猪蹄，也应该控制钠盐的摄入，每天食盐摄入量不超过6克，同时要进行适当的体育锻炼，控制体重，避免肥胖。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-09-29 2454次

• 高血压适合吃哪些水果
  一、橘子。橘子含有大量的维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。饭后常吃一只橘子，可以增进食欲，消除高血压引起的消化功能紊乱。二、苹果。苹果含有苹果酸，枸橼酸，维生素A、B、C等十余种营养素，常吃苹果可改善血管硬化。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 9115次

• 高血压适合吃哪些水果
  高血压患者在选择水果时，应注重水果的钾含量以及其对心血管健康的益处。香蕉、猕猴桃、苹果、橙子和葡萄等是高血压患者理想的水果选择。香蕉富含钾元素，能有效对抗钠的不利影响，帮助调节血压。猕猴桃含有丰富的维生素C和精氨酸，能改善血液流动，防止血栓
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-03-06 0次

• 丹宁散适合高血压人吃吗
  血压控制平稳可以服用。
  郭艳茹 主治医师锦州医科大学附属第三医院

  2021-02-05 9202次

• 有左心室肥大肥厚的高血压病人适合吃哪些降
  倍他乐克贝娜普利
  郭艳茹 主治医师锦州医科大学附属第三医院

  2021-02-10 2203次