问雄性激素过低吃什么食物好

2020-02-19 1141次

为你推荐

• 什么食物中雄性激素比较多

  一般动物的性器官、内脏等食物中雄性激素比较多，但是这类食物不建议长期大量食用，尤其是过量食用以后，有可能会造成一些不良的影响。所有的食物进入体内以后，都将会被分解为基础物质，就是糖、蛋白、脂肪，过多食用动物的性器官、内脏等，可能会没有增加激素的水平，反而会增加血脂以及其他的不良因素。如果有相应的疾病，一定要及时的到医院去就诊检查，而不要盲目的靠所谓的偏方来解决问题。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-29 5810次

• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多运动、减轻体重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因为对于男性降低雄性激素并不是一个必须的，一般对于女性，如果发生高雄激素血症，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要寻找原因，女性高雄激素血症最常见的原因就是多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征其实是卵巢功能紊乱的疾病，但是大多数时候都会伴有胰岛素抵抗，所以多囊卵巢综合征的治疗可以通过减轻胰岛素抵抗来改善多囊卵巢综合征。在生活方式中注意的问题就是少吃多运动，减轻体重，这样胰岛素的水平降低，胰岛素抵抗降低，多囊卵巢综合征也就自然而然的，会得到很大程度的改善。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 10173次

• 雄性激素高吃什么食物
  雄性激素高建议可以多吃一些富含雌激素丰富的食物，来对抗雄性激素。推荐的食物有坚果，坚果可以补脑益智，除了补充营养外还可以调节雌激素，能够掌控激素分泌垂体下丘脑的压力状态，女性多吃一些坚果有助于雌激素的分泌。绿色食物，绿色食物能够维持和荷尔蒙的平衡从而保证雌激素的分泌，女性应该常吃的绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等等。木瓜当中含有丰富的维生素a，和红枣一起食用是调节体内内分泌，补血养颜的极佳食品。豆类食物，很多都类食物都富含可以调节激素代谢和平衡的，维生素b6具有平衡体内雌激素，雄激素的作用，当体内雌激素太低雄激素过高时，多吃豆制品会使雌激素有所增加。
  语音时长 1:32”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-10 39648次

• 雄性激素食物
  动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分，此外还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心肝肾肠等内脏有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量提高性功能。还有含锌的食物，锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要的作用，缺锌可以使精子数量减少并影响性欲，使性功能减退。含锌量高的食物首先推荐的是牡蛎肉，其它如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝，蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等等都含有一定量的锌。含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精，此类食物主要有鳝鱼、鲶鱼、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、冻豆腐、紫菜、豌豆等等。
  语音时长 1:36”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 5334次

• 雄性激素过低有什么症状
  雄性激素过低有比较多的症状，比如潮热、阵汗等神经和血管舒缩症状，易怒等情绪症状，骨质疏松等症状。1、神经和血管舒缩症状：如果患者出现雄性激素过低的现象，可能会造成植物神经系统功能紊乱，导致出现潮热、阵汗以及伴随而来的心悸、失眠等神经和血管舒缩症状。2、情绪症状：雄性激素过低可能会导致大脑对大脑皮层的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-01-16 641次

• 雄性激素过高应该吃什么食物
  雄性激素过高应该吃的食物包括雌性激素高的食物比如苹果、无花果和木瓜等，新鲜的绿色蔬菜如芹菜、生菜和西兰花等，富含维生素D的食物包括牛奶和鱼肉等以及富含硒和锌的食物包括南瓜和牡蛎等。1、雌性激素含量较高的食物，如可以吃苹果、无花果、木瓜、豆类等，对于提高雌激素水平有一定作用。进而对于平衡雌雄激素很有帮
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-18 2685次

• 男人雄性激素过低特征
  有什么症状
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2020-02-26 2100次

• 雄性激素过低怎么办
  请问有什么不舒服的
  冯立刚 副主任医师石嘴山市第二人民医院

  2020-09-13 1200次