问长期趴着睡觉的人会有什么影响
2020-02-21 1507次
病情描述：
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宝宝趴着睡觉好不好宝宝趴着睡好不好，要根据情况而定。如果宝宝没有安全感、睡不好，趴着睡可以模拟在妈妈子宫里睡觉的姿势，能够让宝宝觉得有安全感，睡眠质量较好，此时趴着睡是比较好的。如果宝宝有腹胀、腹痛等情况，趴着睡觉能够有效缓解腹胀、腹痛，此时趴着睡也是比较好的。但是需要注意的是，趴着睡不利于宝宝的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮挡，导致出现窒息，而且对心肺也有压迫，所以也不能长时间趴着睡。父母要注意调整宝宝的睡姿，让宝宝睡的更加舒服。在宝宝趴着睡的过程中，一定要看管好，以防压住口鼻引起的窒息。如果孩子长期在一个方向趴着睡觉，有可能会导致两侧面部肌肉发育不对称，从而出现大小脸的情况，所以趴着睡也是有弊端的。
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张伟令
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2021-12-27 8345次
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腰椎间盘突出患者可以趴着睡觉吗椎间盘突出可以趴着睡觉。椎间盘从后外侧突出受到压迫，在椎间盘突出的时候趴着睡觉，根据体型有可能会增加后侧的间隙，比如说可以在腹部垫一个垫，趴下去以后椎间盘后边的间隙会变大，对于神经的刺激就会减少，这时疼痛就会得到缓解。当然每个人不都是这样，有可能根据生理前凸的不一样，趴着睡觉也可能加重椎间盘后侧的压力，这时可能就会使突出加重，对神经的刺激就会增加。多种情况下，椎间盘突出患者趴着或者俯卧位、蜷着腿睡觉能有效缓解神经痛，甚至严重的椎间盘突出患者只能趴着睡觉，不然就会疼得厉害。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-24 16494次
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趴着睡觉有什么影响趴着睡觉是不好的，首先人在睡熟之后全身基础代谢减慢，体温调节功能也随之下降，导致机体抵抗力降低，全身的毛孔都处于张开状态。如果不注意保暖，醒来后往往会出现鼻塞，头晕等症状。其次趴着睡有时还会导致身体各部位的出现不适。如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木酸疼等症状，而且往往醒后，会出现暂时性的视力模糊，这是因为趴着睡觉时压迫到了眼球，造成眼压过高，长期如此会使眼球胀大。睡觉的姿势那是多种多样的，有的人的喜欢趴着睡，有的人了喜欢侧着睡，一般不影响睡眠质量和产生疲劳感为度。如果睡一晚浑身酸痛，是睡眠质量不高，甚至导致晚上呼吸受影响。一般的最佳的睡眠姿势是仰卧睡，就是平躺着睡觉，再就是右侧卧睡觉。因为人的心脏在左侧，如果左侧睡觉会压迫心脏，爱趴着睡是不建议的，因为对身体不好。语音时长 02:10”
朱锦莉
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-20 109129次
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婴儿趴着睡觉婴儿趴着睡觉，并不安全，趴着睡，是非常不安全的睡姿，要避免趴着睡。趴着睡，会更容易让宝宝在呼吸那些呼出的废气，容易导致血碳酸过多症和低氧，俯卧睡眠，还会增加过热的风险，因为这样的睡姿，会影响宝宝散热，最新的一些研究还发现，趴着睡觉，会在睡眠中改变婴儿心血管系统的自我调节和控制，尤其是在二到三个月大的时候。并且趴着睡觉还能够减少婴儿的大脑供氧，婴儿趴着睡觉，也会增加新生儿猝死的风险。趴着睡的原因，寻找安全感，正常情况下，婴儿在妈妈肚子睡觉的时候，就是正对着妈妈，腿蜷缩着的。呼吸不畅。肠胃不适，这要视情况而定，如果孩子平时睡觉没有俯卧的习惯，突然哪天反常，而且吃饭也不好好吃了，或者是伴随有腹泻等情况，这需要引起家长重视，可能是孩子们的肠胃不舒服。语音时长 1:44”
景占英
主治医师长春市儿童医院
2018-12-20 9349次
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女性长期趴着睡有什么影响女性长期趴着睡可能会压迫眼球影响视力、加重脑部缺血、影响呼吸等。1、压迫眼球影响视力：长期趴着睡会对眼球造成压力，醒后会出现暂时性视力模糊，长此以往会造成眼压过高，容易形成高度近视，还容易诱发青光眼等疾病。2、加重脑部缺血：入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比
王燕
主任医师中日友好医院
2022-01-19 2961次
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女性长期趴着睡有什么影响女性长期趴着睡可能会对身体产生一些不良影响。首先，趴着睡会对胸部造成压迫，影响胸部的正常呼吸和血液循环。长期如此，可能会导致乳腺发育不良、乳房疼痛等问题。其次，趴着睡还会对腹部造成压力，影响肠胃的蠕动和消化功能。这可能导致消化不良、胃痛、便
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-08-30 0次
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宝宝趴着睡觉会有什么影响吗除了有安全风险其他不影响
项延锉
副主任医师瑞安市妇幼保健院
2020-07-13 1800次
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趴着睡觉是什么原因这个很正常啊，每个人都有自己的睡姿啊！
王金海
主治医师亳州市人民医院
2020-03-04 1901次
