问薏米,海带,冬瓜汤可以去湿气,止痒吗

2020-06-02 1005次

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• 红豆薏米粉能去湿气吗

  红豆薏米粉是可以去湿气的。体内湿气重，会有一些身重乏力、浑身没劲的感觉，对什么事物都不感兴趣，没有精神头爱睡觉，还会有一些口苦、口臭、口干的症状，可以吃红豆薏米粉来进行调理。红豆，它有利水消肿、解毒排脓的功效，凡是脾虚不运、腹水胀满、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又称为薏苡仁，它的主要功效是利水渗湿，健脾除湿，除痹，清热排脓，对于水湿停滞，尤其是脾虚湿盛的患者是比较适用的。湿气重的人应该积极的运动，促进身体血液循环和水分代谢，改善湿气重的症状。湿气重的患者，应避免生活在阴冷潮湿的环境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮湿的衣服。另外，房间内湿气重，可以借助一些除湿机、空调等电器，保持空气的干燥。湿气重的人，饮食应该清淡一点，避免吃过于油腻的食物和甜食，还有一些油炸的、生冷的食物。这类食物很容易损伤脾胃，影响脾胃的消化吸收功能，加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-28 4268次

• 如何去湿气

  第一，饮食排湿法，体内有湿气可能是由于长期的饮食不注意造成的，比如长期进食大鱼大肉。饮食上如果不加以注意也会导致脾胃损伤，所以要想排湿，最好是从饮食上加以调节，可以做到清淡饮食，调整饮食结构。另外注意不要喝太多的酒，也不要吃太多的甜食。第二，穴位排湿法，因为人体上的穴位是很多的，有些穴位经常按摩刺激也能够起到非常不错的排湿效果。第三，还可以用运动排汗去湿法，流汗可以使湿气有效的排出体外，像可以跑步、健步走，或者是游泳、瑜伽等等。第四，还可以用中药排湿，具体要结合患者的舌苔脉象来进行辨证施治。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 2919次

• 冬瓜汤减肥吗
  冬瓜汤有一定的减肥功效，所以想减肥的人群，可以适当的喝一些冬瓜汤。因为适当的喝一些冬瓜汤可以补充维生素，补充膳食纤维，可以降低血脂，预防动脉粥样硬化，对于减肥也有一定的效果。想减肥的人群除了可以适当的喝一些冬瓜汤以外，要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，因为这样的食物所含的热量比较低，一般不会引起体重增加。另外想减肥的人群还要注意适当的参加体育锻炼，要制定科学的减肥计划，以达到控制体重的目的。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-13 9493次

• 木耳冬瓜汤可以减肥吗
  木耳，冬瓜汤可以起到减肥的作用的，冬瓜是富含非常有丰富的一些营养物质，而且可以补充丰富的维生素和矿物质，可以起到促进代谢，补水的作用，而且还有利尿消肿的效果，和木耳搭配做汤可以起到抗衰老，减肥瘦身的作用。所以减肥的人是可以适当的喝一些木耳，冬瓜汤，同时还应该要注意想要减肥，在日常的生活上一定要注意管住嘴，迈开腿，像一些热量比较高的食物或者是脂肪含量比较高的食物都最好不要吃，同时还应该要注意增加一些体育锻炼，可以多进行户外活动，锻炼身体，增强体质，同时还能够达到脂肪燃烧的目的，可以起到减肥的效果。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-10-23 5508次

• 贫血的人可以喝薏米冬瓜汤吗
  贫血的人通常是可以喝薏米冬瓜汤的。贫血的人不能喝咖啡等刺激性的饮品，薏米冬瓜汤不属于刺激性的饮品，因此，是可以喝的。薏米冬瓜汤含有多种营养物质，可以为人体提供营养物质，帮助患者身体恢复。但需要注意适量的喝，不可以喝的过多。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-09-13 98次

• 湿气重的人能喝冬瓜汤吗
  湿气重，作为中医理论中的一个重要概念，常表现为身体沉重、四肢乏力、食欲不振、皮肤油腻或长痘等症状，让人倍感不适。那么，面对这样的体质状况，饮食调理就显得尤为重要了。今天，我们就来聊聊，湿气重的人是否能喝冬瓜汤。湿气重的人一般能喝冬瓜汤，冬瓜性味甘淡而凉，具有清热解暑、利尿消肿、祛湿解毒的功效，是湿气
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-19 0次

• 痛风能吃冬瓜汤吗
  多饮水
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2020-06-30 1802次

• 32周羊水高可以喝冬瓜汤吗
  32周羊水指数多少？
  王莉娜 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-06 1100次