问患糖尿病可以吃什么早餐
2020-04-12 1244次
病情描述:
患糖尿病可以吃什么早餐
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答咨询实录
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糖尿病能吃早餐吗简单地回答能吃。糖尿病的饮食除了热量配比,比如碳水化合物、蛋白和脂肪比例要合理,那么对于饮食来说要想控制好糖尿病,就是定时、定餐、定量。对于中国人来说,我们的习惯是一天三餐,早、中、晚,如果有这样的饮食习惯,那么吃早餐是肯定没有问题的。只要控制住数量,基本是按照定点吃,量基本是定量的。再加上配合上合理的药物的治疗,那么糖尿病就可以得到良好的控制。当然对于有一些特殊生活习惯的,比如只习惯吃午餐和晚餐,这种人不吃早餐也没有问题。但对于多数人来说,建议还是一天三餐,定时、定餐、定量,所以早餐是应该吃的。
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孕妇糖尿病可以吃什么对于孕妇来说,那么她的血糖控制相对来更加严格,空腹血糖一定要控制在5.1以下,餐后一小时应该控制在7.8以下,两小时应该控制在6.7以下,这些都是一个严格的标准。所以对于孕妇来说,最好到医院去挂专门的营养专科,来给大家计算饮食。一般所有的东西,我们原则上还是都可以食用,但是还是应该控制量。那么最主要的对于糖尿病患者,不管是糖尿病妊娠,还是妊娠糖尿病,我们大家都知道对于糖的摄入一定要注意,所以最好大家去挂专科给出一个非常专业的饮食食谱和进食的量。
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糖尿病吃什么早餐好糖尿病患者在吃早餐的时候应该注意合理安排,尽量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆浆,也可以适量的吃鸡蛋或者茶蛋之类的,也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐尽量注意不要吃油炸食品,像油条之类的,喝豆浆的时候注意不要喝加糖的。平时也可以在早餐的时候适量的腌点小咸菜,小白菜,如果血糖不是特别高的时候,也可以适量的吃点花卷或者烧饼。最好在早起的时候吃一些凉拌的黄瓜或者是芹菜、海带丝之类的,这些食物不含糖而且还比较容易消化和吸收,能够增强身体的营养。语音时长 01:21”
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糖尿病早餐吃什么好?糖尿病人早餐可以吃的东西很多,包括牛奶,豆浆,鸡蛋,青菜,蔬菜和面包,面食等等。得了糖尿病并不是什么都不能吃了,而是要根据具体的病情,选择合适的饮食方案。糖尿病饮食应该个体化,除了饮食一般原则以外,应该根据糖尿病的类型,个人生活方式,文化背景,社会经济地位,是否肥胖,治疗的情况,并发症和个人饮食的喜好,来具体制定饮食方案。糖尿病人饮食不能什么都不吃,也不能过于挑食,否则会降低生活质量,影响血糖的控制。糖尿病饮食和运动是治疗糖尿病的基础,需要限制每天进食的总热量,热量应该达到或者维持理想的体重,平衡膳食,食物选择应该多样化。语音时长 01:14”
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糖尿病早餐吃什么糖尿病患者早餐主食吃馒头等,蛋白质为鸡蛋等,蔬菜选用豆角、黄瓜等,同时也可适量添加水果,比如苹果、橙子等,糖尿病患者的早餐应根据自己每日消耗量选择适量的碳水化合物和脂肪类食物,保证蛋白质维生素等营养的充足,早餐可选用汤面、包子、馒头等,蛋白质为鸡蛋、瘦肉、牛奶等,蔬菜选用豆角、黄瓜等,也可适量添加苹
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糖尿病吃什么早餐好糖尿病患者在吃早餐的时候应该注意合理安排,尽量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆浆,也可以适量的吃鸡蛋或者茶蛋之类的,也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐尽量注意不要吃油炸食品,像油条之类的,喝豆浆的时候注意不要喝加糖的。平时也可以在早餐的时候适量的腌点小咸菜,小白菜,如果血糖不是
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痛风,糖尿病病人早餐一般可以吃什么你好,这种情况可以适当的吃一些馒头花卷等等食物。
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糖尿病可以吃什么肉,不要吃的肥肉,尽量少吃猪肉
