问早晨空腹 6.6超标吗 ？

2020-10-29 1079次

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• 甲醛超标吃什么？

  常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，可以有助于解除体内堆积的毒素与废物，可以起到预防甲醛的作用。由于鲜果汁、鲜蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把寄存于细胞中的毒素溶解，并由排泄系统排出体外。常食菌类食物如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等也可以预防甲醛。因为这些菌类食物有着清洁血液，解毒，增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用可以有效的清除体内的污物。另外常吃海藻类食物如海带、紫菜、螺旋藻等，有助于大便的排出，可以从消化系统排出毒素。还可以减少放射性物质，和挥发性气体甲醛等在人体内的聚积，也可以起到预防甲醛的作用。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 14688次

• 早晨喝水了测血糖准吗

  早晨喝水了测空腹血糖是准确的。测定早晨空腹血糖主要是要求测定的时间不宜过晚，不宜超过8点，测定时间最好在6点到7点左右，因为如果超过8点之后就会出现皮脂醇激素升高影响测定的血糖值，其次测定空腹血糖时不要吃饭，不要吃降糖药，这样测定的空腹血糖才是准确的，因为食物和药物都会影响血糖的值，还有就是测定空腹血糖前不宜进行过量的运动，过量的运动会导致肝脏的葡萄糖输出导致血糖升高测出来假象，其次影响早晨空腹血糖的还有夜间的睡眠情况，头一天晚上吃饭的情况以及饮酒情况都会影响第二天早晨空腹血糖的值。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-06 35371次

• 早晨空腹跑步好吗
  空腹跑步对大家身体是没有多大好处的，不建议大家空腹跑步。因为跑步的时候会大量的消耗热量，因为空腹的时候，本身人体的热量就少，如果不吃东西，空腹跑步很有可能会增加心脏以及肝脏的一个负担，容易出现心律不齐，或者是一些身体功能的障碍。建议大家可以在每天早上起来喝一杯牛奶，或者是吃一个鸡蛋，然后再适量的运动。平时也应该要注意，不要一次性运动量过大，可以适量的慢慢的增加运动时间，也可以进行慢走，或者是慢跑等有氧运动。平时还应该要注意，可以在饭后一个半小时或者是一个小时以后再进行运动，避免加重脾脏的负担，然后也应该要注意做到劳逸结合。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-27 58319次

• 空腹血糖偏高早晨空腹跑步好吗？
  血糖指的是血液里面葡萄糖浓度的意思，血糖偏高或者偏低对我们的人体都会产生相应的影响，血糖偏高我们就称之为高血糖，高血糖进一步发展就是糖尿病，血糖偏低的话我们就称之为低血糖。高血糖的状态一般分为两个，一个是空腹血糖偏高，第二个是餐后两小时血糖偏高，针对于空腹血糖偏高的患者，如果早晨进行空腹跑步，行不行？好不好？在这里我可以很肯定的答复，好。这是因为，空腹血糖偏高的患者，往往意味着他的肝脏存在一定的问题，也就是说肝脏导致了胰岛素的抵抗发生，这样就会引起肝脏储备的肝糖原分解，从而引起空腹血糖偏高。这样如果早晨进行空腹跑步而对于燃烧腹部的脂肪，改善胰岛素抵抗，是明显的效果的，而这对于改善空腹血糖偏高这样的状态，也是有积极的意义的。所以说空腹血糖偏高的患者，早晨进行空腹的跑步是没有问题的，也是比较推荐的。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-10-16 8070次

• 空腹血糖6.6，算高吗？
  我是一名健康管理师，我发现一位朋友在我的邮箱里给我留言，他说他的空腹血糖是6.6mmol/L，不知道算不算高，想要咨询我一下，作为健康管理师，我深知高血糖对人体健康的危害，那空腹血糖6.6到底算不算高呢？在这里给大家科普一下。正常情况下空腹血糖值是3.9~6.1mmol/L，这位粉丝的空腹血糖是6.
  2024-03-12 0次

• 空腹6.6的血糖算高吗
  空腹血糖6.6mmol/L算高，但还没有达到糖尿病的诊断标准。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-26 1880次

• 空腹血糖6.6可以喝安素吗
  可以喝
  单敏 主治医师泰安市中心医院

  2020-05-16 902次

• 早晨能空腹喝茶吗
  建议白开水
  周涛龙 主治医师珠海市慢性病防治中心

  2020-03-28 2000次