今天晚上睡觉血糖高怎么办?空腹血糖正常,

2021-02-04 1938次

病情描述:

今天晚上睡觉血糖高怎么办?空腹血糖正常,好吗?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,血糖多少
9.4
早上是5.4
还可以
一般睡前最好是在多少
小于11.1
糖尿病患者饮食需注意避免食用高糖分、高热量食物,如巧克力、蛋糕等,防止体内血糖浓度上升,加重病症。除此之外,一般对饮食没有过度要求,只要是低盐、低脂肪、低糖分食物都可食用,建议以燕麦、荞麦等粗食为主。
日常饮食和控制血糖有着重要关系,如果不能合理的安排,日常饮食也许就会导致血糖升高,一、水果。水果的含糖量较高,升血糖速度也较快,所以一般不建议糖尿病病人多吃水果。二、主食。我们日常生活中的主食一般都是以米面为主,但是对于糖尿病病人,建议粗茶淡饭,选择主食时最好以燕麦、麦片、玉米面为主。三、蛋白质食物。对于血糖高的人,在日常生活中应补充蛋白质,最好以优质大豆及豆制品为好,但肾功能出现问题时不适合使食用。四、绿叶菜不受限制可以尽量多吃。

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