问心里问题咨询
2020-03-15 1691次
病情描述：
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心里着急发慌难受怎么办首先区分一下是自己心情的问题还是身体的问题。如果说可能最近有一些着急、不愉快的事情所导致的，就是心理精神的问题。如果是身体出现的问题，可以做心电图或者24小时动态心电图监测。老人如果出现发慌难受，首先要看有没有心律失常，建议做一个24小时动态心电图监测，一般老年人可能更多见的是紧张、操心、焦虑等精神心理问题所导致的。平时要注意保持好心态、好心情，不能太过操心、太劳累、太紧张，注意规律生活，规律饮食，也可以多出去晒晒太阳，同时还要注意跟人多沟通，帮助转移一下注意力。
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刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2021-06-11 6057次
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晚上睡不着心里发慌怎么办晚上睡不着的原因，首先要看有没有心理因素，有些病人白天工作劳累，顾不上想不愉快的事，晚上休息的时候可能不愉快的情绪会表现出来，病人会感到烦躁、焦虑、睡眠困难，都需要用镇静剂或者调节神经药物进行治疗。如果病人没有心理因素，睡眠过程中或者睡眠以后突然出现胸部不舒服、睡不着觉，甚至坐起来才好点，考虑会不会有心衰，如果反复发作，应该到医院及时就诊。还应该看看有没有其他方面原因，比如病人有脑血管前期症状也可以表现为烦躁、不舒服、睡眠不佳，应该及时找医生就诊。
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赵兴全
主任医师河北工程大学附属医院
2021-05-28 4769次
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心理咨询如何帮助患者解决问题心理咨询的过程中，心理医生和来访者围绕明确和解决问题这个目标处理此时此地的问题，而不是追究患者很早以前的病史，心理医生掌握了来访者的问题以后，要告知来访者解决问题不是依赖于心理医生，心理医生的负责指导，最后解决问题的是靠这个来访者自己的努力，通过改变他们的认知结构或者是行为方式恢复心理平衡。而来访者在这个心理医生帮助他分析问题的性质之后，选用哪一种解决问题的方案需要协商决定，来访者必须参与到心理咨询的每一个环节，学会自助，选定解决问题的方案对于实际解决问题是很有帮助的。一般来说解决问题的方案多种多样，对同一个问题可以选用一种解决问题的方案，也可以实行多个方法综合的处理。究竟是哪一个方案更合适的吗咨询人员应该认真比较筛选选择就是征得这个来访者的意见，然后根据双方的实际情况和成功的可能性，最后做出一个抉择。那么解决问题的方案决定以后，就要实施中这些那就可以进行一个指导性的建议，也可以是认识上的疏导和劝归，还可以是治疗措施的一个逐步的落实。语音时长 1:53”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-10-24 4320次
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高血压健康咨询高血压患者一般都是建议低盐低脂低胆固醇饮食，一定要戒烟戒酒避免情绪激动，如果有高血脂必须同时的治疗否则降压效果不好，像一般要是在医师的指导下选用一些降压药物，像心痛定，最好选择缓释片，像波依定或者是硝苯地平缓释片血压能够降得更平稳。平时一定要多吃清淡的饮食，比如蔬菜水果，像芹菜、菠菜、黄瓜、茄子、豆角、紫菜、海带，水果方面像苹果、火龙果、梨、西瓜、猕猴桃这些都比较适合高血压冠心病患者的食用。语音时长 1:17”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-10-25 3627次
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心理咨询如何帮助患者解决问题心理咨询的过程中，心理医生和来访者围绕明确和解决问题这个目标处理此时此地的问题，而不是追究患者很早以前的病史，心理医生掌握了来访者的问题以后，要告知来访者解决问题不是依赖于心理医生，心理医生的负责指导，最后解决问题的是靠这个来访者自己的努力，通过改变他们的认知结构或者是行为方式恢复心理平衡。而来访者
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2021-12-17 253次
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心理咨询、心理治疗、心理咨询师心理咨询他是指心理咨询师，运用心理学的原理和方法，通过语言、文字等一些媒介，给求助者以帮助启发和教育，解决他的学习、工作、生活、疾病和康复等方面出现的心理问题。而以帮助求助者更好地适应环境，维护和增进身心健康。心理咨询主要针对的是正常人，着重处理正常人生活中遇到的各种心理问题，一般时间较短，不用药物
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-06-20 327次
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心里问题。你好，请问具体怎么啦？
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-07-11 2000次
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心里咨询。具体问题？
邓燕
副主任医师云南省精神病医院
2020-08-27 1500次
