问山药能和大米一起煮粥吗

2020-10-09 2555次

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• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 37050次

• 樱桃和葡萄能一起吃吗

  樱桃和葡萄可以一起吃的，它们两个并没有什么相克的，都含有丰富的维生素C，对人体没有什么影响，所以是可以一起的，但是建议两者都不要多吃，因为樱桃含铁量多，适量可以补血，但是吃多了的话就是铁中毒了，而且肠胃不好的人，吃水果最好是分开，单纯吃一种，不要混着吃，否则不好消化。葡萄的营养价值很高，可以起到开胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分适合儿童、孕妇及贫血者。葡萄对水肿、神经衰弱，气血不足等症状有缓解作用。樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 41090次

• 山药和青菜能一起吃吗
  山药和青菜是能够在一起吃的。两种都是日常生活中常见的蔬菜，其中山药含有非常丰富的膳食纤维，以及多种维生素，矿物质，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多种维生素和微量元素，还有非常丰富的植物蛋白质。两种蔬菜能够在一起烹饪之后来吃，可以补充人体所需要的营养素和丰富的能量，能够在一定程度上提高人体的免疫力，而且还具有一定的健脾胃的功效，能够增强胃肠蠕动，保持大便畅通，防止便秘。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 9131次

• 山药和什么一起吃补肾
  山药在平时的日常生活中既是食物，而在临床的治疗过程中又属于药物。所以，山药可以当作食物，也可以当作药物。山药和什么一起吃能够补肾？山药本身有补肾的作用。所以和相关的食物或者是药物一起应用，能够加强补肾的作用。对于山药和什么一起吃补肾，大致有以下几个方面：第一、山药可以和羊肉一起吃，羊肉本身是一类温补的食物，山药和羊肉一起吃，能够起到补肾助阳的作用。第二、山药可以和枸杞一起吃，山药和枸杞一起应用，主要起到补肾、滋阴、温阳的作用，枸杞本身是一种中药材，并且含有丰富的营养物质，能够滋肾阴、补肾阴，所以可以两者一起搭配应用。第三、山药可以和一些温性的食物来同时的服用，能够起到补肾的作用，比如这类食物包括甲鱼或者是韭菜，以及其他一些温性的食物，因此对于山药，在临床上可以和多种食物和药物一起配合，来缓解肾虚引起的相关病变。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-05-01 29872次

• 燕麦和山药能一起煮粥吗
  答案是肯定的，燕麦和山药可以一起煮粥。下面，我们将从营养学角度和食品安全角度详细解释这一结论。首先，从营养学角度看，燕麦和山药都是营养丰富的食物。燕麦富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素，对降低胆固醇、调节血糖、促进肠道蠕动有积极作用。山药则
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-08-06 0次

• 小米和大米可以一起煮粥吗
  小米和大米一般可以一起煮粥。小米和大米均是日常生活中常见的食物，含有一定的营养物质，如维生素B、葡萄糖等，患者在日常生活中适量的吃可以补充上述的营养。小米和大米均可用于煮粥，并不属于相克的食物，一起吃对患者的身体是有好处的，并不会影响患者的身体健康，所以两者一般可以一期煮粥。但是患者要注意小米和大米
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 山药,莲子,花生米,大枣,大米一起煮粥吃
  你好，根据您所描述的情况，以上中药具有补肾气，补气血的作用。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-06-24 13409次

• 黑豆山药红枣可以一起煮粥吗
  这个可以的，是健脾益胃补血。
  汪国平 副主任医师祁门县中医医院

  2020-11-18 2503次