问摔伤后双大腿酸疼难忍如何减轻？

2021-02-01 1934次

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• 为何运动后大腿肌肉疼痛难忍

  我们在这些剧烈的活动之后，一定要有一个逐渐放松的过程，你不能马上突然间就停下了，这时候儿你的血液循环，会突然地也会减弱，这样呢你的乳酸的堆积，你的代谢产物，就不能迅速排出去会导致你的身体的不适。还有就是你的呼吸的功能。你的机体的续氧能力没有达到，不能达到足够的供应。我们的观点就是逐渐的减小你的活动量，逐渐的一个适应，慢慢放松，这样来恢复你的身体。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 42309次

• 一条腿酸疼是怎么回事

  一般一条腿酸疼考虑可能由以下几个方面的原因引起的：第一，由于肌肉的过度疲劳，导致过度劳损引起肌肉酸痛，可能是非常常见的原因。第二，由于骨关节方面的损伤或者炎症引起的症状，比如髋关节的股骨头坏死、髋关节的骨关节炎、髋关节的类风湿性关节等都可能会引起一条腿的肌肉酸痛。第三，血管的异常，有可能会出现肌肉受凉的感觉或者疼痛或者泡水之后疼痛会加重，建议如果出现这种情况可以做血管超声排除一下，看会不会有动脉炎症或者血管的斑块或者静脉的血栓等各种各样的原因。但是如果出现一条腿的酸痛是短期的，一般休息一下可能就过去了。如果酸痛持续时间比较长，一定要去找血管外科或者骨科的医生进行检查，判断到底是什么原因，并进行积极治疗。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-27 6828次

• 孕晚期大腿酸疼
  孕晚期的孕妇会有很多不适，因为这个时候胎儿已经慢慢发育成熟，准妈妈的身体要为生产做准备，很多孕妇有大腿根酸痛的症状，这个是耻骨分离症，怀孕后期的时候由于子宫已经增大了很多，所以拉升了子宫的圆韧带，而子宫的圆韧带正好是连接左右两侧的大腿，所以会感觉到大腿根部酸痛。一般来讲，两端耻骨的正常距离是在43毫米左右，有些准妈妈在怀孕后期的时候由于激素的变化，还有子宫的增加会导致两端耻骨的距离增加到65毫米左右，所以几乎是所有孕妇都有这种大腿根酸痛的经验。但是其中有些人对激素或者疼痛不怎么敏感，所以感觉不是特别的强烈，以下几个方法能够缓解大腿酸痛的。1、首先孕妇在床上翻身的时候，要平行的移动。2、睡觉时候可以在两腿之间放一个小枕头，或者是买哪种孕妇枕。3、如果身体条件比较好，怀孕前期也一直在保持运动的话，可以通过游泳来减轻这种疼痛。4、平时站着的时候，两腿要对称的站立，不要歪着。5、可以冷敷，把冰袋放在耻骨中间，能够有效的缓解这种痛。6、准妈妈一定要穿软底的平底鞋。7、如果坐着的时候可以在背后放一个靠枕。
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  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-24 14217次

• 大腿酸疼怎么回事
  如果病人出现了大腿酸痛，引发的原因：一是见于大腿肌肉，筋膜，韧带劳损、受凉，就容易导致大腿部出现明显的酸胀、疼痛。二是见于腰椎间盘突出的患者，在出现椎管内神经受压以后，病人也容易引起大腿有酸痛症状。三是见于髋关节滑膜炎，髋关节部位退变，骨关节炎，也容易引起大腿部位出现酸痛。四是见于股骨头坏死的患者，在早期也会出现大腿部位有酸痛症状。所以，在病人出现大腿酸痛情况以后，一定要就诊看是什么原因引发的，针对病因治疗来缓解大腿酸痛症状，以恢复腿部正常的受力活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-07 1964次

• 散步后小腿酸疼
  散步后小腿酸疼可能是肌肉劳损导致的，也可能是腰椎间盘突出症导致的，要明确病因积极治疗。1、肌肉劳损：肌肉劳损是指肌肉活动过多或静态姿势下，肌肉持久紧张造成的慢性、反复积累的微细损伤。如果平时很少运动，散步时姿势不当或者散步时间过长都可以造成肌肉劳损，使患者出现散步后小腿酸疼的情况，出现不适症状后要注
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-14 534次

• 下蹲做多了大腿酸疼怎么缓解
  下蹲做多了大腿酸疼通过物理治疗缓解，也可以通过口服药物治疗缓解。1、物理治疗：下蹲做多了容易导致大腿肌肉拉伤，造成下蹲做多了大腿酸痛的症状，这种情况一般可以通过热敷的方法缓解疼痛，也可以在专业的医生操作下进行推拿、按摩或者电磁疗的方法缓解疼痛，使肌肉组织放松。2、口服药物治疗：除了使用物理方法缓解疼
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 2652次

• 来事大腿酸疼
  平时月经有这样症状吗
  王晓玲 副主任医师辽宁省妇幼保健院

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  你好，别受凉，建议补钙，吃鸡蛋或牛奶
  刘艳丽 主治医师邯郸市中心医院

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