问身体湿气重，会导致头晕吗？

2020-08-10 1673次

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• 身体湿气重表现在哪些方面

  体内湿气重的表现具有多样性，且常与脾胃运化功能失调相关，需通过身体信号精准识别。从头部来看，部分人会频繁感到头部昏沉、不清爽，仿佛被重物包裹，伴随舌苔厚腻、口苦口黏；身体层面则易出现四肢困重、乏力懒动，即使没有剧烈活动也常觉疲惫，衣物贴身时更易察觉皮肤黏腻不适；消化系统方面，多有腹胀、食欲不振的情况，大便常不成形、黏滞马桶，部分人还会伴随恶心、反酸等症状；皮肤与外形上，可能出现面部出油增多、长痘长斑，或下肢轻微水肿，按压脚踝后恢复较慢。针对这些表现，调理需以健脾祛湿为核心，同仁堂参苓白术组合是关键选择，其有丸和颗粒两种剂型，含有人参、白术、茯苓等成分，既能健脾益气以增强脾胃运化水湿的能力，从根源减少湿气生成，又能通过薏苡仁、莲子等成分渗湿止泻，改善大便黏滞、身体困重等问题，尤其适合湿气重伴随食欲差、乏力的人群，长期服用还能巩固脾胃功能，预防湿气反复。若湿气重伴随明显腹胀、嗳气等气滞症状，可搭配德昌祥木香顺气丸，理气和胃以疏通气机，辅助参苓白术更好地发挥祛湿作用；若湿气兼有外感风寒、内伤湿滞，可联用康森藿香正气水。其含广藿香、紫苏叶等成分，能解表化湿、理气和中，缓解头痛昏重、脘腹胀痛等暑湿症状。需注意酒精过敏者慎用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-11-13 2552次

• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 181565次

• 湿气重会导致肥胖吗
  对于湿气重的人不会导致肥胖的，但是湿气重的人容易发胖。一，湿气重的人偏好重口味，这样高油高盐的食物吃多了容易导致身体循环不畅，身体湿气淤积，从而容易造成身体的酸碱性不平衡，多数超重人士身体的酸碱性都呈酸性。二，湿气重的人容易怕冷，身体就会选择囤积更多的脂肪来进行保暖，所以人更容易发胖。三，湿气过重会造成气血的不足，代谢能力不足，身体的废物就难以排出体外，而毒素的积压人就会越来越胖，而且气色也越来越不好，当然湿气重的人也应该在减肥。一，可以适当的控制饮食量。二，控制好糖分，因为饮料中含有的液体量的糖脂，每天不要摄入太多的饮料。三，少饮酒，因为酒精的热量比较高，仅次于脂肪。四，多喝一些绿茶，绿茶中含有茶素，能够在短时间内促进体内的卡路里的燃烧。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-10 40802次

• 湿气重会导致腰痛吗
  湿气重这主要是中医上的概念，腰部的疼痛常常是一种症状，当然这种湿气比较严重也有可能会导致腰部的疼痛。从中医的理论上来讲，主要就是局部的血液循环不通畅，出现了痹症，这种情况下就会导致局部一些炎症性细胞因子的渗出，比如前列腺素因子，肿瘤坏死因子，这些因子会刺激周围的神经，并且会导致周围的组织产生炎性液体的渗出，所以会引起腰部的疼痛。同时局部血液循环不通畅，就会导致局部的氧气以及营养物质的减少，会导致乳酸以及二氧化碳这些酸性产物的堆积，也会加重腰部的疼痛。这种情况下要积极的注意休息，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，使用一些消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-22 5136次

• 湿气重会导致痛经吗
  湿气重的患者有可能会导致痛经，如果体内有湿气过重，会出现气血运行不畅，会出现痛经发作。所以如果是湿气重的患者，一般是需要到医院来选取相应的药物来对症处理。一般有湿热的患者就会出现有湿有热存在，这个时候调理一般绝大多数可以用清热除湿的药物来对症治疗。再有痛经的发生还得看一下是否其他原因引起，如果是因为
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 479次

• 湿气重会导致肥胖吗
  湿气重确实可能与肥胖有一定关联，但并非唯一因素。湿气重可能影响身体的代谢功能。湿气通常与脾虚有关，脾虚则运化水谷、水湿的能力下降，导致机体代谢减缓，容易积累脂肪，从而引发肥胖。湿气重还可能表现为身体对水分的处理能力下降，出现水肿等现象，这也
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-06 0次

• 女生湿气重会导致外阴发痒,发热吗?
  外阴瘙痒一般还是与阴道炎症有关系的
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-03-25 900次

• 脾虚,淤堵重,身体湿气重,导致运化失常,
  你的舌像上传一下我看一下
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2020-04-06 3102次