问血脂高的人吃什么可以控制，和降血脂

2020-10-06 1672次

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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，应该说是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般来说，和过度油腻的饮食，以及严重缺乏运动、过度肥胖有很大的关系。高血脂怎么来使血脂下降，已经高了的血脂如何下降，这种健康的生活方式是非常的必要的。单纯靠吃药有的时候血脂，也很难完全正常，一定要同时进行生活方式的改变。生活方式的改变，最主要的就是合理的饮食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要过度的油腻的饮食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗粮等等，或者多吃瘦肉，不要过度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海参等等，这些可能对血脂会有帮助。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 12485次

• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特别注意饮食，除了少摄取高糖、高脂等食物外，还要注意日常多补充膳食纤维、多喝水、多运动。对于便秘轻的患者，平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通过服用一些膳食纤维特殊制剂，例如可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从天然菊苣中提纯的水溶性膳食纤维，不但可以改善便秘，同时，坚持服用还能够降血糖、降血脂，可谓一举多得。同时，血糖高血脂高合并便秘的人也要多锻炼，增强胃肠蠕动，促进消化。还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。另外，在排便时不要用力过猛，因为有患者因为用力排便，导致血压压瞬间升高，引起脑溢血而死亡的例子不在少数。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 2647次

• 血脂高的人吃啥降血脂
  血脂高可以通过饮食控制以及使用降脂药物两种方法进行治疗。饮食控制就是通过减少脂肪的摄入，少吃动物的内脏，蛋黄，肥肉等脂肪含量高的食物，多吃些蔬菜和含糖低的水果来降低血脂。药物治疗通过选择降脂药物像甘油三酯升高的患者可以选择非诺贝特、苯扎贝特进行控制。胆固醇升高的人可以选的阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀进行治疗。在上述措施的基础上再配合适当运动，增加脂肪的消耗，就可以使血脂恢复正常，减少高脂血症造成的并发症发生。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2021-06-22 22381次

• 血脂高吃什么药降血脂
  治疗高脂血症首先采用饮食疗法，其次是消除恶化因素，最后考虑药物治疗，饮食和药物疗法的目的都是针对脂质代谢的不同环节，使血浆中的总胆固醇和甘油三酯降低，以延缓和减轻动脉粥样硬化的发生和发展过程。针对血脂异常的类型选药，作为饮食治疗的补充可考虑使用调节血脂的药物，调节血脂药物的品种很多，效果也各异，它的作用机制都是干扰脂质代谢过程中的某一个或几个环节，来减少脂质的吸收，加速脂质的分解或排泄，它的药物类型包括他汀类的新伐他汀，洛伐他汀或者普伐他汀等，还有贝丁酸类的包括苯扎贝特，还有吉非贝齐，烟酸类的阿昔莫司，还有烟酸缓释剂，胆酸螯合剂比如考来替泊，其他类的有普罗布考。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-01 15519次

• 血脂高吃什么降血脂最快
  并不存在血脂高吃什么降血脂最快的说法，此说法不正确，血脂高的患者一般可以吃小米粥、苹果、鱼肉、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等食物和药物有利于血脂恢复。如果有不适症状，建议立刻就医。1、小米粥：血脂高的形成原因主要与遗传因素、饮食因素等有关
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-20 0次

• 血脂高吃什么好 吃什么降血脂
  血脂高建议在饮食方面可以通过饮食结构来改善，尽量不要吃动物的内脏、蛋黄等，这些含胆固醇比较高的食物，以及包括骨髓、脑子、贝类、乌贼等，要多吃一些富含纤维素和维生素比较高的蔬菜、水果，它们中含有大量的植物固醇，可以抑制胆固醇的吸收，起到抗动脉硬化的作用。适量或者少量的饮酒，也能够起到降低胆固醇，每日4
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 122次

• 肺气肿患者血脂高吃什么降血脂药物
  高脂血症一般常用的药物是阿托伐他汀。
  刘伟 主治医师烟台市中医医院

  2020-03-19 1300次

• 鱼肝,降血脂没有血脂高的可以吃吗没有血脂
  可以的
  何绪 主治医师牡丹江医学院附属第二医院

  2020-03-04 1501次