问回奶很痛很硬怎么办

2020-05-31 1315次

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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先应该让宝宝多次吮吸乳头，宝宝多吮吸有助于刺激乳头，从而有利于乳汁的分泌，可能将奶追回来。其次，产妇应该多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝汤水，例如猪蹄汤、大枣汤以及鲫鱼汤，或者黑芝麻粥等饮食，汤水比较多的食物有助于催奶。此外，也可以进行按摩，按照顺时针或者逆时针方向每天按摩3-5次，每次10分钟左右，也可以请专业的开奶师进行按摩。还可以热敷乳房，用温水将毛巾浸透拧干，然后热敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-23 3297次

• 乳腺增生很痛怎么办

  尤其是在月经前，乳腺增生疼得非常厉害，这个是我们说是乳腺增生的非常常见的典型的症状。一般来说乳腺增生的疼痛跟月经周期有关系，经后疼痛就会减轻一些。它主要是以胀痛，范围也不是特别明确，当然多数出现在外上象限为主。外上象限，我们乳腺的腺体比较发达一些，比较丰富一些。在排除我们需要外科干预的情况下，可以适当的口服一些止痛药物、热敷、理疗，另外转换注意力。大多数患者会说白天的时候感觉轻一些，晚上严重。因为晚上我们的神经感觉比较明显，比较敏感，白天的各种事物繁多，会分散注意力，所以分散注意力也是一个减轻疼痛的方法。如果严重的在进行一些专业指导。

  

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  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2020-04-20 4187次

• 回奶怎么办
  如果想回奶，首先从饮食上，各种汤汁、肉类、蛋类，这些肉类都要少吃，因为这些都是下奶比较好的食物，先从饮食上要控制好。还有可以用芒硝，芒硝药店就有卖的，装在纱布袋里放在双侧乳房上效果是很好的。还有就是可以喝生麦芽水。生麦芽药店就有卖的，当茶饮渴了之后就喝，渴了之后就喝。通过饮食，喝生麦芽水，敷芒硝，三种联合一般五到七天就会回奶，效果比较好，而且一般中间不会涨奶。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-19 33989次

• 回奶怎么办
  如果产妇发生回奶现象，应该根据原因进行相应处理，包括调整休息时间，合理饮食，增加喂奶次数等。1，调整休息时间，观察产妇的休息时间是否充足，如果要实现成功的母乳喂养，必须要调节睡眠时间，保证充足的睡眠，才可以做到更好的母乳喂养。2，饮食搭配合理，产妇要多吃青菜和容易消化吸收的汤水类饮食，可以促进下奶。3，增加喂奶次数，可以促进乳汁分泌，产妇不要因为奶水变少而过度焦虑，过度焦虑和紧张会使奶水越来越少，所以孕产妇一旦发生奶减少现象，首先要调整休息时间，多休息，休息充足才可充分喂奶。其次增加营养，除汤水类饮食，还需要增加优质蛋白摄入，保证喂奶期间营养供应，还需要坚持母乳喂养，使新生儿多进来促进乳汁分泌，还可以进行中医，中药等方面的对症治疗，也可以帮助产妇下奶。
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  沙娜 副主任医师中国人民解放军第960医院

  2022-09-23 2143次

• 小腿抽筋很硬很痛怎么办
  小腿抽筋很硬很痛通常可以通过一般治疗、物理治疗或药物治疗等方式来进行治疗。1、一般治疗：建议患者注意多喝水，注意多休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜，避免剧烈运动。适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山、游泳等，来提高自身的抵抗力。注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、火锅等。保持良好的心态，避免
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 494次

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-12-14 0次

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  单敏 主治医师泰安市中心医院

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  江昆 主治医师湖北省襄樊市中医医院

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