问医生你好,我晚上睡觉的时候平躺着睡挺好,
2020-03-29 1617次
病情描述:
医生你好,我晚上睡觉的时候平躺着睡挺好,一侧着睡就头疼,然后再换回平躺就不疼了,这个是怎么回事?我有颈椎病,这个是不是和颈椎病有关啊?
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答咨询实录
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平躺着睡觉腰疼是怎么回事平躺着睡觉腰疼,要排除一些内脏系统的疾病,女性可能由于一些妇科的疾病导致,或者是患者平时久坐导致的,强直性脊柱炎患者也会出现这种现象。肾脏输尿管的结石的患者躺着也会出现腰疼,而且这种腰疼,通常比较剧烈,而且与体位是没有任何关系的。其次,女性由于妇科的疾病,可能也会出现躺的时候腰疼。另外,患者可能是由于腰部的一些疾病,例如急性腰扭伤、腰肌劳损等,也会出现躺着的时候腰疼。患者可能有腰部外伤的病史,或者是平时久坐导致腰部腰肌劳损的情况。另外,还有一些少见的疾病,例如青壮年男性由于强直性脊柱炎,也会出现躺着时候腰疼,而且患者早上起床时,会有腰部僵硬的这样现象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、结核、肿瘤,也会出现夜间或者是躺着睡觉的时候疼痛。如果患者长时间出现躺着睡觉时腰疼,建议患者去骨科或者是脊柱外科就诊,可能要进行一些相关的影像学检查,甚至是抽血化验才能够明确诊断。
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婴儿可以平躺睡觉吗婴儿是可以平躺睡觉的,但是需要注意几个问题,睡觉以前一定不能吃太多的东西,或者不能进食以后马上睡觉。如果进食以后很快睡觉,这样做的风险就是如果在孩子睡眠以后出现呕吐,呕吐物容易被吸入气道从而发生意外,造成窒息,这是最可怕的一种情况。所以,避免这样的情况发生就是要做到睡觉以前不能吃太多,或者不能吃饭以后尽快的睡觉。对于一些吃奶的孩子,吃奶后要注意拍拍后背,尽量把胃里的气体排出来。如果能够把这些准备工作做好,平躺睡觉是完全可以的,而且平躺睡觉对保持孩子好的头型是有很多好处的。
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睡觉平躺着腰特别酸痛患者平躺的时候睡眠,腰部就会发生特别酸痛的情况,主要就是由于以下的原因导致:第一,由于床铺的不合适,比如床铺过软,这样就会使得腰椎的曲度发生改变,而诱发出现酸痛。第二,也可能是由于白天患者进行了重体力的劳动,以及日常生活中长时间的久站,久坐,肌肉过度的被牵拉,发生了损伤,而导致出现的酸痛。第三,也可能是由于夜晚睡眠的时候,腰部受到了风寒的刺激,比如长时间的吹空调,吹风扇,诱发出现腰部的酸痛。睡眠的时候平躺出现腰部的酸痛,建议患者可以进行腰部的热敷以及针灸,烤电,推拿等一些方式来进行缓解,如果一段时间内不能得到缓解,并且严重,最好及时地再到医院就诊。语音时长 01:22”
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为什么平躺着睡觉腰疼平躺着睡觉腰疼主要考虑是腰椎间盘突出,或者是腰肌劳损导致的。因为白天不睡觉的时候腰部可以得到活动,可以促进血液的循环,从而减轻疼痛症状,反而一躺下以后腰部不活动了就会疼痛加剧,所以如果出现这种情况,患者首先可以做的就是进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的方法,治疗效果也是十分不错的。如果情况严重建议患者及早前往医院做一个全面的检查,听从医生的指导建议来进行正确的治疗。平时生活中患者应该养成良好的作息规律,早睡早起多注意休息,保证睡眠充足也是可以促进腰部恢复的。患者可以调节自身的饮食结构,多吃营养丰富、清淡易消化、敢高蛋白质、高钙类的食物。如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等,多吃新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物。语音时长 1:33”
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睡觉侧着睡好还是平躺着睡好睡觉侧着睡和平躺着睡都是比较好的,不能过于绝对的说哪一个更好。建议根据自己的需要选择让自己感觉舒适的睡姿。但是对于部分特殊人群而言,则各有各的好处。侧睡比较适合呼吸暂停综合征的患者和比较肥胖的人群,好处是能防止颈部脂肪、咽部组织和舌后坠堵塞呼吸道,有利于保持睡眠过程中的顺畅呼吸。侧睡中的左侧睡比较适
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睡觉侧着睡好还是平躺着睡好在探讨睡觉姿势时,无论是侧睡还是平躺,都有其独特的优势和适用情况,没有绝对的“好”或“不好”。选择哪种睡姿更佳,主要取决于个人的健康状况和舒适度。平躺睡姿被广泛认为是一种自然的睡眠姿势。它有助于保持脊柱的自然曲线,使身体各部位受力均匀,从而
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晚上睡觉平躺着有啰音是否就诊过?
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