问睡觉前抹醋水有什么好处

2020-03-24 975次

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• 喝红豆水有什么好处

  喝红豆水具有利尿、润肠通便、清热除湿等多种好处，可用于治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症状，具体如下：第一，能够利水除湿，对水肿、腹水，如果适当喝红豆水有很好的利水除湿的好处。第二，能够排脓，对于疮肿恶血不尽、产后恶露不尽或有痔疮出血的人适当的喝红豆汤，有很好的排脓的好处。第三，能够消肿解毒，对于热毒痈疮、丹毒，还有湿热、黄疸、风疹的人，如果适当喝红豆汤，有很好的消肿解毒的好处。第四，药理研究表明，红豆汤中膳食纤维的含量比较高，有助于改善肠道的蠕动能力，可以达到润肠通便的好处。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 8161次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好处

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 11930次

• 醋泡脚有什么好处
  中医认为醋味酸性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚，解毒杀虫的功效。而用醋泡脚，可以起到消除疲劳、促进血液循环、增强人体免疫力。减轻压力、滋润肌肤等等的作用。通过醋泡脚，可以加快我们身体的血液循环，可以治疗脚气病，祛除我们人体的风湿等等。通过醋泡脚，还可以防治失眠，长期的坚持醋泡脚可以明显的改善我们的睡眠质量，从而提高人体的免疫力，增强抗病能力。因为醋泡脚有很好的活血化瘀的功效。所以孕妇以及月经期的妇女和足部有外伤的人，不宜使用醋泡脚。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-11 41196次

• 用醋洗脸有什么好处
  用白醋洗脸具有美白、软化角质，软化皮肤，增强皮肤的活力，恢复皮肤的光泽和弹性，还有杀菌等益处。因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对于皮肤，毛发能够起到很好的保护作用，另外醋含有丰富的钙，氨基酸，维生素B，乳酸，葡萄酸，琥珀酸，糖分，甘油，醛类化合物以及盐类，这些成分对于皮肤极其有用。用醋洗脸时一定要用温水里面滴5-6滴白醋，一定不要滴太多，洗脸之前一定要先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上，开始洗脸的时候和正常的洗脸方法是一样的，就是从下往上洗，可以防止皱纹，洗五六下左右即可，然后把水倒掉再开始正常的洗脸程序，用洗面奶洗脸。用醋洗脸适合皮肤上角质比较重，死皮比较多的人，敏感性肌肤人群不建议使用。
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  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2022-06-29 75499次

• 睡觉前喝咖啡有什么好处
  一般睡觉前喝咖啡没有好处，可能会影响睡眠质量、加剧焦虑与心悸、引发消化系统问题、影响钙代谢、可能导致血压升高等坏处，所以不建议睡觉前喝咖啡。1、干扰睡眠质量：咖啡中的咖啡因是一种强效的中枢神经兴奋剂，能够提神醒脑。如果在睡前饮用咖啡，咖啡因可能会干扰正常的睡眠周期，导致入睡困难、睡眠质量下降的情况。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 苹果醋兑水喝有什么好处
  苹果醋兑水喝的好处主要包括补充营养、促进食欲、缓解便秘等。1、补充营养：苹果醋中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当的喝一些苹果醋兑水可以起到给身体补充营养的效果。2、促进食欲：其味道酸甜可口，能够刺激味蕾，达到促进食欲的效果，可以有效的改善食欲不振。3、缓解便秘：苹果醋中含有较多的酸性物质，在
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 每晚睡觉喝十五毫升醋有什么好处?
  你好，这种方法可以软化血管
  李宏 副主任医师青龙满族自治县中医院

  2020-12-11 1302次

• 每天喝醋有什么好处
  少量食用可以软化血管
  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2020-03-18 1402次