问红薯吃了会长胖吗

2020-03-21 1454次

为你推荐

• 晚上喝牛奶会长胖吗

  晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 11469次

• 吃稀饭会长胖吗

  这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 127671次

• 鸡肉吃了会长胖吗
  鸡肉在肉类的热量中并不算高，100克的牛肉热量为三百一十千卡，猪肉三百千卡，鸡肉只有一百三十四千卡，而且鸡胸肉的脂肪和卡路里含量更低，往往会比鸡腿肉的很多，所以鸡肉一般很少出现长胖。一块鸡肉食用部分大概23克，热量也就40大卡，而且鸡肉属于高蛋白低脂肪的肉类，减肥期间食用一般不易长胖，但是市场上有些肌肉是使用了很多激素，使它过于肥大，这样的情况下会引起増胖，一般不要食用过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥胖。
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  周文杰 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-10 47453次

• 花甲吃了会长胖吗
  花甲的热量并不高，适量的食用是不会引起肥胖的，一般人群均可食用。高胆固醇、高血脂体质，患有甲状腺肿大、支气管炎等疾病的人尤为适合。有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，皮肤病患者应禁食。因为花甲中所含的蛋白质，在进入人体后可作为一种过敏原，会对机体产生过敏反应如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发加重。吃花甲时要注意不能与寒凉的食物同食。花甲本性寒凉最好在使用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜。饭后也不应该马上的饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品。还要注意少吃或者不吃西瓜，梨等性寒的水果，以免导致身体出现不适。不能与啤酒，红葡萄酒同食。食用花甲饮用大量的啤酒会产生过多的尿酸，从而引发痛风，尿酸过多会沉积在关节或软组织，从而引起关节和软组织发炎。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 10902次

• 健康小知识，吃了红薯干会长胖吗？
  👉红薯干作为一种常见的零食，因其独特的风味和丰富的营养价值而深受大众喜爱。然而，对于很多关注体重管理的人来说，红薯干是否会导致长胖成为了一个备受关注的话题。那么，红薯干吃了到底会不会长胖呢？💖首先，我们要明确的是，红薯干作为一种加工食品，其热量相较于新鲜红薯通常会有所提升。这是因为在制作过程中，红薯
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-12-17 0次

• 花甲吃了会长胖吗
  花甲的热量并不高，适量的食用是不会引起肥胖的，一般人群均可食用。高胆固醇、高血脂体质，患有甲状腺肿大、支气管炎等疾病的人尤为适合。有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，皮肤病患者应禁食。因为花甲中所含的蛋白质，在进入人体后可作为一种过敏原，会对机体产生过敏反应如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发加重。吃
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 668次

• 孕激素吃了会长胖吗
  你好，短时间的吃影响不大
  李志英 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-03 1400次

• 阿立哌唑吃了会长胖吗
  阿立哌唑片是精神类用药，如果长期服用对身体的影响很大，有导致发胖的可能。
  边书芹 主管药师聊城市第二人民医院

  2020-04-02 4810次