问身高190体重230怎么减肥

2020-03-11 2649次

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• 4岁男童的身高体重标准

  到了一岁的时候，一般身高达到75厘米，两岁达到87厘米，在以后平均每年增加7厘米，到4岁的身高是101厘米。从体重来看，一般到1岁体重10公斤，两岁12公斤，平均每年增加两公斤，这样计算非常简单就可以得到结论，4岁的时候是16公斤。总结一下4岁的男孩身高一般是101厘米，体重一般是16公斤，就是大致的标准，现在生活水平相对比较高，很多孩子的发育超过了以前的标准。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-31 10785次

• 5个月宝宝身高体重标准

  一般的宝宝出生以后，前半年体重和身高增长都是最快的，前半年平均每个月身高会增加2.5厘米，体重大约每个月增加600克，也就是一斤二两左右，在头三个月的时候增长的更快，按照一般的标准，宝宝出生了以后体重大概三公斤。如果身高50厘米，5个月增加12.5厘米，一般的宝宝在5个月的时候，身高达到62.5厘米，而体重按照每个月增加600克，5个月增加三千克，也就是出生三千克的宝宝，通过5个月增加三千克，到5个月的时候可以达到六千克，也就是12斤的体重。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-31 11133次

• 体重超重怎么减肥
  体重超重一般和个人的饮食、运动等习惯有关，超重的人应该改变自己的饮食结构，不要吃油腻的食物和零食、饮料等也不可以多喝，可以多吃谷物、蔬菜和水果，不要暴饮暴食。对于无法严格控制饮食的人，也可以借助减肥药物，比如慕小腰奥利司他胶囊来减少饮食中脂肪的吸收，奥利司他是胃肠道脂肪酶的长效且强效的抑制剂，通过抑制肠道中脂肪酶的活性，使食物中的脂肪以原有大分子状态排出体外，减少脂肪的吸收，奥利司他胶囊服用后不会进入血液和大脑中，所以不会有失眠、厌食等不良反应，比较安全。此外，在控制饮食的基础上一定要增加运动量，坚持锻炼，这样才可以达到满意的减肥效果。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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  朱振国 副主任医师鹤岗市人民医院

  2021-11-25 13551次

• 身高150的标准体重
  一个身高1米五的女性，她的标准体重应该是150减105等于45公斤，体重在标准体重上下浮动10%都是正常的，所以身高150的女性体重在45公斤左右都是正常的，其他身高也以此类推。一个身高1米五的女性而她的体重为45公斤，那她的bmi体重指数为45-1.5等于二零，数值在18.5约23.9之间就属于正常的，太低则属于瘦太高则属于胖，所以身高1米五的女性在45公斤左右基本上是属于正常的，身高1米五的标准体重就是45公斤左右。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-26 100813次

• 身高190体重180斤胖吗
  身高190体重180斤一般是指身高190cm体重90kg，有些偏胖。如果男性的身高是190cm，标准体重是77kg，如果女性的身高是190cm，标准体重是72kg。不管是男性还是女性，身高190cm体重90kg都已经超过了标准体重，如果在标准范围的正负10%以内为正常体重；如果在标准体重范围的正负1
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 2217次

• 身高190体重180斤胖吗
  对于身高190厘米、体重180斤的个体来说，其体重状况需要根据体质指数（BMI）来评估。BMI是体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数值，是国际通用的评估人体肥胖程度的指数。一般来说：BMI在18.5以下属于偏瘦；BMI在18.5～23.
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 13岁身高1.65体重230斤。太胖了基
  你好，根据你描述的情况，肯定要去刻意去减肥的，而且要加大体育运动，清淡饮食。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-04-16 1200次

• 女生身高168体重130怎么减肥
  身高168cm，体重130斤吗
  黄玉明 副主任医师厦门市第五医院

  2020-03-18 2401次