问睡觉听到自己的心怦怦跳

2020-02-11 824次

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• 睡觉听到心跳是怎么回事

  经常有朋友问到睡觉的时候会听到自己的心跳，是不是有什么心脏病，其实我们的心跳不管睡不睡觉，不管在什么状态下，它都在正常规律的进行跳动，为什么有时候在晚上能听到自己的心跳呢？一般情况下是听不到的，有时候在劳累、紧张、压力比较大、睡眠不好的情况下，也就是整个身体在亚健康的情况下，身体状态不太好的情况下，容易听到自己的心跳，尤其是在晚上入睡的时候、安静的时候。因为白天事情比较多，注意力外散，往往可能注意不到自己的心跳，在晚上上床以后或者午休的时候、安静的时候，这个时候可能会听到自己的心跳。另外也有可能是有早搏，或者是其他的心律失常，遇到这种情况不用太担心，注意休息，注意给自己减压，把睡眠调理好了，如果还是继续有这种情况，也可以到医院做24小时的动态心电图，看看有没有心律失常的情况。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-24 11131次

• 听到自己的心跳声是怎么回事

  （主任，能听到自己的心跳声是怎么回事，这正常吗？）正常人心跳都在规则地进行当中，但是一般情况下是听不到的，为什么有时候会听到呢，听到是不是就有问题呢？这不一定，正常情况下，尤其是在白天活动，人的注意力都在转移，可能就不明显。有的人是在睡眠当中，比方说午休或者是晚间睡觉的时候，入睡的时候不太好，就听到自己的心跳，实际上熟睡以后也听不到自己的心跳，说明对自己更敏感了，对自己的脏器的活动可能敏感度增高了。为什么会这样呢？往往是由于自己的健康状况下降了，比方说过度劳累，紧张，休息不好，白天可能注意力外散，一活动感觉不到自己的心跳，呼吸了，在安静下来就有点敏感度增高，就会听到自己的心跳，呼吸了，这也没有什么不正常的，只能说明这段时间可能是有点劳累紧张，健康状况有点下降，应该是一种功能性的，慢慢能调整过来。（心动过速是什么，有什么症状表现吗？）心动过速是指心跳的速度太快了，比方正常的心跳一般人是五十次到八九十次，心动过速心跳比正常人要快很多，有时候可能快到每分钟一百多次，这种情况下有的人会出现心慌、胸闷、气短、乏力表现，有些人也能听到自己的心跳咚咚咚在跳，有些人确实是一种心律失常的表现，还有的人是一种紧张焦虑的表现。（该怎么办？）其实也不用紧张，能听到自己的心跳也不代表有疾病，只能说明这段时间太紧张了，敏感度增加，对自己的关注度更加提高了。正常心脏在跳的，正常是不会关注到，现在关注到了也不代表有疾病，尽量调整自己的生活方式，不要太紧张，不要太劳累，注意休息，尽量不要喝刺激性的饮品，包括咖啡、茶，更不能喝酒，这些方面都注意一些，慢慢就会好的。（好的，谢谢主任。）

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-28 9994次

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  精神分裂症的病人当中有一种相当特殊的幻听，病人往往会提到他的思想在心中说出来，或者是诉说可以听到自己心里想的内容，比方说当想到要去吃饭的时候，也就听到一个声音把他给讲出来了，这种情况称之为读心症。读心症的在精神病学上也叫思维化声或者是思维鸣响，指的是病人体验到自己的思想被声音重复，或者是在头脑里面回响在心中被讲出来了，也就是思想变成了清晰可辨的言语的声音，重复出来的这种思想虽然内容和原来的一样，但是患者往往却可以清楚的感觉到两者在性质上的不同，比方说病人提到听到了自己的思想等等，如果病人只承认别人有听到思想的可能性，回忆太多也属于这种情况。如果说病人相信别人也听到了他的思想，并因此而认为他人可通过这种声音知道他的想法，这叫做思维被扩散，因为别人也可以听到他的思想，自己也知道他的思想等等。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

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  曹健 主治医师枣庄市台儿庄区中医院

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