问冬天被窝里小腿突然性抽筋
2021-02-28 1509次
病情描述:
冬天被窝里小腿突然性抽筋
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答咨询实录
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大腿突然抽筋怎么回事导致大腿抽筋的原因比较多,最常见有以下几种情况:第一种,比如长时间行走或者剧烈运动,导致大腿根部肌肉拉伤或者韧带劳损,进而出现抽筋现象。主要表现为局部的牵扯痛和酸胀痛,站立行走时疼痛加重,休息时抽筋现象明显缓解。第二种,有可能是因为股骨头坏死,坏死组织刺激周围肌肉或者韧带,进而出现局部的炎症反应,导致抽筋现象。此种情况多数表现为大腿内侧肌群的抽筋,有时可能合并有痉挛性疼痛。第三种,见于腰椎间盘突出症,因为突出的椎间盘或者髓核压迫神经,导致神经支配区的肌肉出现抽筋现象,一般同时合并有放射性疼痛或者麻木。患者应该注意,发现大腿根部抽筋后要用手用力抓紧抽筋这条腿的脚掌,使劲抻,才能够缓解抽筋的疼痛,一次不行就重复多次,肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。等疼痛过去以后还要按摩抽筋部位,以免后期持续疼痛。按摩时要注意,用双手掌心贴住疼痛部位,适度用力按摩,给肌肉加温、放松,舒通血液,可缓解抽筋,防止再次抽筋。
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小腿抽筋怎么办如果小腿经常抽筋,可能就需要补钙,需要调整运动量,不要过度的劳累,晚上睡觉需要保暖,从而减少对小腿的刺激。如果是急性期,小腿抽筋正在发作,而且抽的厉害,肌肉越抽越紧,需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直,脚趾背伸,持续牵拉,在持续牵拉的过程中,肌梭才会慢慢的放松,肌纤维蛋白才会互相松开,抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状,如果想长期解决问题,还是要补充充足的钙,要常晒太阳,补充维生素D,运动前一定要做好充分的热身,不要使小腿的肌肉过度的负重,一定要注意保暖,防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加,造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的,如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积,还可能是由于寒冷的刺激,造成肌肉的敏感性增加。
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感冒在被窝里出汗好吗感冒在被窝里出汗是否好,有利于病情,需要根据感冒的类型来判断。从祖国中医学的角度来讲,如果是外感寒邪入侵,而导致的风寒性的感冒,这个时候患者是畏寒怕冷,无汗的状态,应该以辛温解表,祛寒宣肺治疗为主。所以,这种感冒应该在被窝里出汗是有好处的,能够达到缓解病情的目的。如果感冒是因为受到了热邪入侵,而导致的风热型的感冒,这个时候患者体内是燥热的状态,怕热,而且多汗,甚至高热持续不退。这个时候是不建议在被窝里出汗的,否则会加重体内的热气,反而对病情不利。语音时长 01:28”
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大人被窝里量体温准吗大人在被窝里测量体温是不准确的。因为在被窝里的时候,人体的散热是异常的,散热会明显的减少,反而会使体温出现一些偏高的现象,不能正确的反映人体的体温,所以,绝对不可以在被窝里面测量体温。而且测量体温之前,不能做一些剧烈的运动,不能喝热水,而且要休息半个小时左右再测量体温,这样才是比较准确的。在被窝里测量体温的时候,对于体温的影响会比较多,所以千万不要在被窝里进行测量。一般情况下,如果出现了体温的升高,指的是体温超过了正常范围,需要积极的寻找发热的病因来进行针对性的治疗,效果才是比较好的。以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。语音时长 01:08”
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被窝里发汗被窝里发汗,通常是指患者通过盖厚的被子,来引起身体出汗,从而想要达到治疗疾病的目的。这种行为是否可以有助于治疗疾病,需要根据具体情况而定。如果患者存在风寒感冒等情况,同时属于中低等度的发热,是可以的;如果患者存在风热感冒等情况,且伴有高热,
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躺被窝里老是觉得身上瘙痒躺被窝里老是觉得身上瘙痒可能是过敏反应、疥疮等原因造成的,可以通过用药的方式治疗。1、过敏反应:过敏反应就是指皮肤在接触外界物质时表现出来的一种变态反应,患者有可能会出现咳嗽、鼻子堵塞、打喷嚏的现象,也有可能会出现躺被窝里老是觉得身上瘙痒的情况,甚至是出现皮肤瘙痒、起皮疹等症状。如果病情比较轻,可以
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突然性整夜失眠这种情况多长时间了
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手脚发热,大冬天在被窝里手心脚心都会流汗初步考虑这是阴虚火旺的症状的
