问肚子上的肉很松是为什么

2020-04-04 1736次

为你推荐

• 肚子酸胀是为什么

  肚子总是酸胀不适，考虑可能有以下几个原因：一、肠炎或者叫功能性肠病、肠易激综合征。临床上常见的是因为进食了不干净的东西或者进食了大量辛辣、刺激食物之后，引起的胃肠道的不适，导致了急性的胃肠炎。二、单纯的肠炎也可以出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。需要让专科的医生再明确一下，还要完善血、大便的检查，并且根据病情的轻重，给予不同的治疗。肠易激综合征是一种功能性肠病，肠道是一种高敏感的状态，诊断需要除外一些器质性的病变，除外肠道的明显损伤，肠黏膜的糜烂、充血、水肿之后，才可以考虑是功能性的肠易激综合征。治疗主要是补各种益生菌，另外就是注意合理的饮食，避免辛辣刺激，还要注意腹部的保暖。

  

  01:48
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-09 6842次

• 为什么肚子总是凉凉的

  确实有些人，特别是一些胖人或者女性，比如说在夏天的时候，甚至冬天的时候，感觉到肚皮摸着是凉凉的。一般情况下问题不是很大，如果没有腹痛、腹泻，脾胃、胃肠不舒服的症状，这种情况不用管它。特别是胖人的话，他皮下有一层厚厚的脂肪，有一个隔热的作用，我们胃肠道的热量，可能传递不到皮肤表面，我们就会摸着凉凉的。如果是感觉到有胃肠不舒服了，我们可以用一些热水袋，或者是用一些中药保健的一些方法，来热敷一下腹部就可以了。

  

  01:09
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 169323次

• 怎样减掉肚子上的肉
  现在在日常生活当中，有的人不注意控制饮食，渐渐的就会有大肚腩的症状发生。如果想要减掉肚子上的赘肉，可以做几个减肥的运动。像跳绳，跳绳能够减除腹部的一些赘肉，还能够有效的减肥。另外也可以做一些平板支撑，平板支撑很容易消耗体力，减肥的效果也很好。但是不要要求自己做的时间很长，否则会得不偿失。也可以做一些空中踩单车的姿势，就是后背躺在床上，把双腿翘起来，在空中做骑自行车的运动。这样的话也能够提到一个减除腹部赘肉的作用。另外大家也可以骑单车或者是做呼啦圈以及仰卧起坐，这样的话也可以减掉肚子上的肉。平时也应该要注意控制饮食，少吃一些，适量运动。
  语音时长 1:20”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-28 54292次

• 如何减肚子上的肉
  现在人们的物质生活水平越来越好，活动越来越少，容易导致肚子上的肉越长越多，那么如何减肚子上的肉呢？我给大家简单介绍一下：第一、控制饮食，给予低盐、低脂饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，避免进食油腻食物，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，不吃过多的油炸食品，不吃垃圾食品，不吃甜食，不吃零食，不吃宵夜，三餐规律，容易起到降低肚子上赘肉的作用。第二、适当运动，可以进行有氧运动，每周建议4-5次，每次持续40分钟以上的有氧运动，可以减轻肚子上的赘肉，例如可以进行快走、慢跑、健身、瑜伽、打太极拳、跑步、运动都是不错的方式。第三、可以锻炼局部腹部肌肉，比如做仰卧起坐，比如睡在床上，双腿伸直于床面呈90度，然后做脚踏车般的运动，坚持进行此种锻炼不仅可以降低肚子上的赘肉，还可以减轻大腿上的赘肉，这都是不错的减肚子上肉的方法。
  语音时长 01:47”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-03-29 86728次

• 肚子上的肉很松软是怎么回事
  肚子上的肉很松软的原因主要包括体重增加、饮食不当、缺乏运动、年龄增长以及潜在的健康问题。体重增加时，皮肤和肌肉组织会因扩张而变得松弛。此外，不恰当的饮食习惯，尤其是摄入过多高热量、高脂肪食物，会导致脂肪在腹部堆积，进而形成松软的赘肉。缺乏足
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-12-06 0次

• 肚子上的肉很松软是怎么回事
  肚子上的肉很松软考虑是腹部脂肪堆积，肌肉纤维组织弹性差引发的，与不良饮食习惯和缺乏运动有很大的关系。当人体平时摄入太多的高脂肪或者高能量食物的时候，会在体内无法消化，最后导致腹部出现脂肪堆积，就会表现出肚子上肉很松软的现象。可以多吃一些高维生素、高蛋白质的食物，减少油脂类食物的摄入，还可以多吃富含粗
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-22 4915次

• 为什么皮肤会很松
  目前考虑是挑食引起的
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2020-02-17 1300次

• 腿上的肉肉很松弛怎么办
  这种情况多久了？
  苗明汇 主治医师辽宁省妇幼保健院

  2020-08-19 1200次