问医生你好,我的大腿肌肉紧张。大腿总感觉不
2020-03-08 1831次
病情描述:
医生你好,我的大腿肌肉紧张。大腿总感觉不舒服。晚上睡觉感觉明显一些。
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答咨询实录
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大腿肌肉拉伤怎么处理在我们的常见的足球和篮球运动过程当中,大腿的肌肉拉伤是非常多见的,尤其是在一些短跑类的项目当中,比如说一百米或者110米栏,我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤,我们该如何进行紧急的处理呢:第一,我们应该要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二,我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理,这个目的主要是减轻二次损伤,以及降低肌肉周围的,再次的损伤和出血。第三,我们需要在进行急性处理之后,及时就诊于运动医学损伤科,由医生来评估相应的损伤的严重程度,和后续的治疗方法。
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大腿肌肉拉伤怎么快速恢复大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的,那么如果损伤之后,我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢,我有以下三个建议:第一,大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理,比如冰敷,比如立即的进行局部制动,减少二次损伤。第二,出现了大腿肌肉拉伤之后,往往在伤后的72小时,我们需要进行局部的进行温疗理疗,或者说肌肉的恢复性康复运动,这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三,我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生,可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况,进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗,减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入,然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗,来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。
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大腿肌肉抽搐大腿部位抽搐,其实就是大腿部位肌肉痉挛的意思。引起出现大腿部位肌肉痉挛的情况,主要有以下几点:首先日常生活中长时间的站立,或者是由于长时间的久坐,局部的血液循环不畅,或者是肌肉过度的被牵拉,而引发出现了肌肉痉挛。另外,还不能排除由于日常生活中,大腿部位长时间的暴露在外,受到了风寒刺激,而引发出现的大腿肌肉痉挛。另外一种情况,就是由于腰椎间盘突出以后,压迫周围的神经根,引起神经根的水肿,而引发相应的症状,大腿肌肉痉挛就是其中的症状之一。出现大腿肌肉痉挛的这种情况以后,建议局部先适当的给予热敷,然后适当的给予按摩,来进行缓解。如果经常发生这种情况,建议积极的去医院,进行相关的检查,然后再做进一步的处理。语音时长 01:25”
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大腿肌肉抖动肌肉抖动医学上被称之为肌束颤动,出现这种情况引起的原因比较多,比如近期有过了高强度的体育运动或者长期的劳累过度,还有就是神经异常的兴奋等情况都会引起肌肉抖动或者是跳动的情况发生。另外一种情况就是肌肉部位用力过度或者是肌肉受了很强的刺激而发生不自主的跳动。出现这种情况以后可以局部适当的给予按摩,严格的卧床休息,也可以局部给予配合着理疗来进行缓解。肌肉出现抖动的情况都是由于精神过于紧张而引发出现的,这种情况不必过于担心,特别注意不要着凉,也可以给予热水袋热敷,让腿部得到放松来缓解抖动。语音时长 01:26”
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大腿肌肉抖动肌肉抖动医学上被称之为肌束颤动,出现这种情况引起的原因比较多,比如近期有过了高强度的体育运动或者长期的劳累过度,还有就是神经异常的兴奋等情况都会引起肌肉抖动或者是跳动的情况发生。另外一种情况就是肌肉部位用力过度或者是肌肉受了很强的刺激而发生不自主的跳动。出现这种情况以后可以局部适当的给予按摩,严格的
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大腿肌肉疼痛在忙碌生活中,很多人都经历过大腿肌肉疼痛的困扰。这种疼痛可能会突然出现,也可能是在运动后、长时间站立或久坐后逐渐产生。大腿肌肉疼痛不仅会影响我们的日常活动,还可能给我们带来不适和担忧。那大腿肌肉疼痛究竟是由什么原因引起的呢?又该如何进行治疗呢?1、运动损伤:过度运动、不正确的运动姿势或突然增加运动强
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大腿肌肉有发热的感觉有可能是静脉血栓的作用,建议还是去医院血管外科进行检查,
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你好,医生。我最近大腿的筋肉疼痛有痔疮吗?有的话可以到肛肠科看一下。
