天麻素片治疗失眠怎么样

2020-03-12 3181次

病情描述:

天麻素片治疗失眠怎么样

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

哪一种?
长期熬夜失眠,心理压力过大造成的睡前焦虑
心跳加速,胸闷气短
我听朋友说,吃点天麻素,这种失眠天麻素有效吗
这主要是治疗神经性疼痛的。
失眠,治疗药物:谷维素+维生素B1片+安神口服液。(如果效果不好再加一种药:多塞平片)。 “4-7-8”呼吸法,能使人在60秒内进入睡眠状态。分3个步骤,先吸气4秒、再憋气7秒、最后再呼气8秒,3次循环后,便能感受到睡意。这个也要多练习,每天坚持才会有效果。

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