问睡觉之前锻炼身体的好处
2020-02-23 1075次
病情描述：
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心律失常如何锻炼身体心律失常的体育锻炼，要根据不同的类型来选择不同的方案，或者说我们的宗旨就是量力而行。如果这个心律失常，它是一个偶发的早搏，那么这种情况下，是不影响体育锻炼的，也就是说可以进行正常的体育锻炼。如果心律失常是有明确的诱因，比如说是有一个明确的冠脉狭窄的基础上，而出现的心律失常，那么他的运动量就不适宜太大，因为过度的运动可能会增加心肌的耗氧，使心律失常发生一个恶化。因此我们还是需要积极的纠正冠状动脉的狭窄，在纠正以后，再进行适当的逐步增加的体育运动。如果它是一个心肌病，比如说扩张性或者肥厚性心肌病，这种情况下，如果增加体育运动，就会诱发心律失常的出现，甚至引起猝死，那么他的运动量就不适宜过大。
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徐新娜
副主任医师北京积水潭医院
2020-03-24 4295次
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男人锻炼身体能提高硬度吗锻炼身体可以减轻体重，放松压力，舒缓情绪，促进身体的代谢循环，但是对于治疗因心理性因素导致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是还需要积极地进行科学治疗。性生活的时候阴茎硬度勃起不够可能是存在勃起功能障碍，还可能会有中途疲软的表现。可以通过服用药物来治疗，临床上常用的药物是西地那非，如(金戈)伟哥枸橼酸西地那非片，可以在性生活前1个小时服用，在性刺激下自然起效，不会影响正常的工作和生活。勃起功能障碍可由心理性因素和器质性因素导致。治疗心理性因素引起的勃起功能障碍，要学会自我心理调节，消除性生活前紧张和害怕的情绪，恢复对性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活质量。治疗器质性因素导致的阳痿，要去正规的医院男科或泌尿外科进行专业性治疗。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2021-10-29 15332次
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肾炎锻炼身体肾炎患者不要劳累，要休养为主，过分劳累可能对肾脏造成一定的压力，甚至可能会引起肾炎的复发，但是并不是说肾炎的患者就不能锻炼，尤其是一些病情比较轻微的患者，还是非常有必要进行锻炼的，锻炼可以提高我们的心肺的活力、心肺的能力能够促进血液循环，甚至有些肥胖的患者经过锻炼减肥以后病情能够大为改观，所以肾炎的患者是可以锻炼的但是要量力而行。要看患者这个病情轻重程度情况，比如说一般患者，没有明显的浮肿，血压也不高控制良好，患者也没有这种生闷气的心衰的症状，没有肺水肿这些问题，那这样就可以胜任锻炼的。以轻体力的运动为主比如说，我们可以做瑜伽、骑自行车、散步、快走、打太极这些运动都是可以的，如果患者没有什么特殊的问题，甚至可以慢跑的，稍稍出点汗都是问题不大的，出汗要注意及时的补水。语音时长 1:36”
周琪
主治医师马鞍山市人民医院
2018-09-08 2052次
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锻炼身体治痔疮我们说生命在于运动，我们经常锻炼身体益处多多。第一个可以调节人体紧张情绪，它可以改善我们生理和心理状态，增进身体健康，使身体得到积极休息，研究表明便秘和心理有很大关系，我们经常锻炼身体，还可以减缓便秘，减少便秘产生，从而可以减轻痔疮，起到一个预防作用。第二，我们经常锻炼身体，它可以促进胃肠蠕动，可以使大便顺利排出，防止便秘，这样他也会减轻对肛垫刺激作用，减轻对于痔静脉导致回流不畅，淤积。第三，我们经常锻炼身体可以提高身体抵抗力，可以增强肛门括肌收缩，从而避免这个肛垫下移，我们经常锻炼身体还可以有效减轻痔静脉淤血，减轻痣核肿胀，从而可以减轻痔疮。语音时长 01:35”
董典博
副主任医师聊城市人民医院
2018-11-20 4045次
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走路锻炼身体的好处走路锻炼对于促进身体的关节健康、减肥等症状都有好处。1、促进关节健康：走路锻炼对于骨关节健康有很多好处，坚持走路锻炼可以使下肢的肌肉强壮，能增加骨密度和关节力量，可以预防骨质疏松、颈椎病和下肢静脉血管栓的症状出现。所以每天走路锻炼对于身体有很多的好处。2、减肥：肥胖通常是由于不经常锻炼和过度饮食等原
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-25 9200次
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走路锻炼身体的好处走路锻炼是一种简单、低强度的有氧运动，对身体健康有多方面的益处。它可以增强心肺功能，促进新陈代谢，减少慢性病风险，并有助于心理健康和减轻压力。走路锻炼能够显著提高心肺耐力。持续的步行可以增加心脏的泵血能力，使得心肌更加强壮，血液循环更加顺畅
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2025-01-11 0次
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胃痛能锻炼身体吗适当锻炼可以，别太剧烈
林楠
主治医师莆田学院附属医院
2020-07-16 2903次
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吃了法莫替丁能锻炼身体吗你好，按您说情况来看的话，吃这个药是不影响锻炼身体的呀，没有问题的啊，不要运动过量就可以。
孟令栋
主治医师扬州市中医院
2020-10-25 1500次
