问最近总想吃糖,为什么
2020-10-04 2294次
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最近总想吃糖,为什么
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经期想吃甜食的原因经期想吃甜食是由于月经期间身体的内分泌激素发生了变化,会导致胃内的胃酸分泌增加,从而刺激食欲,而导致想吃含糖量高的食物。月经期间患者的血液大量流失,会消耗体内大量的能量,对甜的食物特别敏感。另外,平时就爱好甜腻食物的女性在经期也会控制不住想吃甜食。但是要注意经期的时候身体往往比较虚弱,而且活动受限制,要尽量少吃太甜的食物。因为甜食是高热量、高碳水的化合物,不利于消化吸收,且容易引起脂肪堆积,导致体重增加。建议经期多吃含铁的食物,而尽量减少对高糖食物的摄入。
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感觉气短总想深呼吸是什么原因感觉气短往往考虑以下几方面原因:第一,是否有过敏性鼻炎,因为过敏性鼻炎会出现鼻腔黏膜的充血水肿,导致气道阻塞,呼吸不通畅。第二,还要鉴别是否有无胸闷变异性哮喘,因为胸闷变异性哮喘的发生出现胸闷气短的症状,也和这个症状相类似。第三,还要鉴别呼吸道系统的症状,比方说有没有支气管的扩张,有没有支气管炎的发生,有没有肺炎、肺结核、肺脓肿,和较大的肺部占位而引起的气道的狭窄,出现胸闷的症状。在循环系统方面,也要鉴别心脏器质性病变,像有无高血压性心脏病,心脏的瓣膜疾病、冠心病等,还有像肺心病等这些疾病,来进一步明确是否有上述症状的发生。再有像临床亚健康的状态下,像长期的熬夜,没有合理充足的体育锻炼,没有规律的生活作息,都会引起上述症状的发生,还需要大家进一步的就医鉴别。
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为什么最近老想吃辣的辣椒的辣是一种针刺一样的痛觉,辣椒中的辣椒素是一种生物碱,刺激人体产生香草酸体,从而使得神经细胞温度增加,有被触电的感觉,进而刺激疼痛介质,刺激大脑产生内源性吗啡内啡肽,从而产生愉悦感,所以人老想吃了。其实没有人天生就喜欢吃辣椒,辣椒也是明朝末年才传入中国,喜欢吃辣椒也是慢慢的培养出来的,在喜欢吃辣椒的人,在他们刚开始尝试吃辣椒时,都是觉得不太舒服的,但慢慢的人们会发现在大脑感到疼痛时,身体会出现一系列的应激反应,例如分泌类似吗啡的物质内啡肽,试图通过产生快感来镇痛,这样在最初的疼痛之后,反而让人产生了一种愉悦感,也正是这种痛感和快感的结合,让很多人的饮食无辣不欢。但是有很多人不宜吃辣椒,首先心脏不好的人不宜吃辣椒,肾不好的人也不宜吃辣椒,胃酸过多的人也不宜吃辣椒。语音时长 1:32”
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总想吃东西是怎么回事老想吃东西主要是由于空腹感。空腹感可以分为两种,一种是血糖降低引起的饥饿感,另一种是因为无聊、疲倦或情绪不稳造成的假空腹感。前者是生理上真正的空腹感,而后者则是假的渴望感。当你有空腹的感觉时先静下来分析一下,究竟是真正的空腹感还是假的渴望感,进行下列五个行动,如果发现空腹感消失就不是真正的空腹感而是假的渴望感。1、伸手去拿食物前先等三分钟。2、拿走刺激食欲的东西。3、采取行动,洗个澡、关掉电视机改成看书或是打电话给朋友等,改变行为和心理的感觉。4、转移阵地。5、避免孤独、无聊、寂寞,也会引起空腹感,和人讲讲话就能够在情感交流中扫除空腹感。语音时长 01:40”
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为什么最近老想吃辣的辣椒的辣是一种针刺一样的痛觉,辣椒中的辣椒素是一种生物碱,刺激人体产生香草酸体,从而使得神经细胞温度增加,有被触电的感觉,进而刺激疼痛介质,刺激大脑产生内源性吗啡内啡肽,从而产生愉悦感,所以人老想吃了。其实没有人天生就喜欢吃辣椒,辣椒也是明朝末年才传入中国,喜欢吃辣椒也是慢慢的培养出来的,在喜欢吃辣
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为什么最近老想吃辣的近期频繁想吃辣,可能是身体在传递某些需求信号。辣味食物能刺激食欲,促进消化,同时辣椒中的辣椒素有一定的镇痛、抗炎作用,适量食用对健康有益。然而,过度渴望辣味也可能与身体状况或生活习惯的改变有关。以下是几种可能的原因:1、生理需求变化:当身体
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想吃糖一直咳嗽您好您的情况是
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孕后期总想吃干的多少周
