问膝盖风湿痹症晚上睡不着啊
2020-04-30 1575次
病情描述:
膝盖风湿痹症晚上睡不着啊
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答咨询实录
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晚上睡不着是什么病症晚上睡不着,主要考虑失眠或睡眠障碍。此类病人表现入睡困难,多梦早醒,每天睡眠时间短,导致白天困乏无力,精力不集中,严重时影响到工作和学习,需要积极治疗。另外,有些神经衰弱的病人,也可以出现类似的情况。如果是短期内出现的,晚上睡不着,可能是由于白天过度兴奋,或饮用了大量的兴奋性的饮料后,比如说喝浓茶,大量咖啡也可以导致入睡困难。所以如果经常出现晚上睡不着的情况,需要到医院神经内科就诊,进一步明确睡不着的病因,给予相应的治疗措施。
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晚上睡不着怎么办失眠有两种原因,一种原因由于一些疾病引起来的,比如血压高,躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠,那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因,总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导,重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了,包括:第一,比如像是肝病的原因引起的,像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠,这个要给予疏肝理气的一些药物。第二,像胆气怯弱,这些人比较胆小,外边一些动静马上就醒了,睡眠特别浅,这个叫胆气弱。第三,胃肠功能不好的,比如经常在外边有应酬,吃的比较饱,吃的比较多,它也可以导致睡眠不好。第四,气血不足的人,特别是脾胃,脾气血不足,特别是女性朋友例假多或者是进食不好,长期以来导致脾虚。第五,像一些中老年女性朋友比较常见的,中医叫心肾不交,就是阴虚火旺,可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型,我们要辨证施治,给予不同的治疗方案。
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为什么晚上睡不着啊导致晚上睡不着觉这种原因主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累以及过度兴奋,思虑过多,心情不好所引起的神经功能紊乱,可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱。同时,患者在日常的生活里,一定要有一个乐观的心情和心态,避免精神压力过大,避免生气,也要避免吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,来补充维生素,也要禁烟禁酒。患者在日常的生活里,最好多吃一些乳制品类的食物,豆制品类的食物,可以在睡眠之前喝一杯温牛奶,温牛奶是可以起到睡眠作用的,患者在睡眠之前一定避免喝容易兴奋的饮品,比如浓茶或者是浓咖啡,这样都是可以有效改善睡眠的。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。语音时长 01:10”
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晚上睡不着怎么办啊晚上睡眠不好的话,可以先通过调节自己的作息规律来进行调整,比如说早睡早起,避免熬夜,这样也是有利于睡眠的改善的。但如果通过自己调节效果不好的话,建议可以服用一些安神的药物,比如安神补脑液、枣仁安神胶囊进行治疗,药物的效果都是非常好的。如果是通过药物进行调理的话,这一类安神的药物服用期间不能进食辛辣、刺激、油腻的食物,以免影响药物的疗效,不利于疾病的治疗。建议饭后半小时服用,减少胃肠道反应的发生。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:10”
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晚上睡不着晚上睡不着通常是因为压力过大、抑郁症、焦虑症等原因造成,具体原因需要到医院进行详细检查,然后做针对性治疗。1、压力过大:如果患者短时间内压力比较大,可能就会导致患者情绪比较烦躁以及压抑,从而影响到睡眠,出现晚上睡不着,是一种正常的生理现象,可以适当的外出旅游或者做一些自己喜欢的事情分散压力。2、抑郁
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小孩晚上睡不着小孩子晚上睡不着的原因主要有以下几点:1、生理原因,半个月以内的孩子容易出现易惊,这是正常的生理现象,因为神经系统还没有发育完全。2、缺乏微量元素,宝宝在易惊的同时出现枕秃或者盗汗的情况,怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。3、太冷或者是太热,很多时候宝宝睡的不踏实是因为妈妈们盖的太厚热醒了,或者
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晚上睡不着,你好,几点睡
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晚上睡不着如果不发热建议您放松心情口服消炎药试试
