打哈欠,想睡觉怎么办

2020-05-21 862次

病情描述:

打哈欠,想睡觉怎么办

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你好!多久了这样?检查做了吗?
1周
犯困的原因很多,如疲劳,熬夜,缺乏运动,甲状腺功能减退,低血糖,肝功能损害或是大脑疾病,植物神经功能紊乱,抑郁症,建议检查头颅核磁共振,血生化全套,甲功7项,进一步明确。 要养成良好的作息习惯,早睡早起,保证每天至少6小时的睡眠,避免过度疲劳和精神紧张保持乐观心态和情绪稳定,适当参加体力劳动和运动,喝点刺激性饮料,有助提神。

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