14岁了一厘米没长

2020-03-17 1347次

病情描述:

14岁了一厘米没长

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

首先对于这种情况,不要过于担心
女性青春期发育可持续到18岁
如果父母身高不矮,你的身高还有发育空间,会长高的
平时要增加营养,食高蛋白,高维生素饮食,比如蛋类,豆类以及新鲜蔬菜水果,少挑食,忌油腻,油炸,辛辣刺激食物
另外少熬夜,保证充足睡眠,每天不低于8小时
也可以去医院骨科拍X光片测骨龄

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测