问野小葱产妇坐月子可以吃吗

2020-02-17 1880次

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• 月子里产妇可以吃鸭子吗

  产妇在月子期间可以吃鸭子，鸭子里面含有的营养元素比较丰富，如优质蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身体吸收，可以增强产后患者的体力，对产后身体虚弱、便秘、贫血等有功效。鸭肉中的微量元素被宝妈吸收后也可从乳汁代谢，对宝宝的生长发育也有好处。鸭肉不可以与甲鱼、鸡蛋、栗子等一起食用，会影响营养物质的吸收，还会引起腹泻、水肿等症状。但是炖老鸭汤，因鸭肉脂肪含量高，对于肥胖、慢性肠炎、消化不好的宝妈最好不要食用。另外，什么食物食用都要适量，特别是产后消化功能减弱的患者，肉类食物消化较慢，要少食，同时食用后要注意活动。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-03 4532次

• 坐月子可以吃银耳红枣汤吗

  坐月子期间是可以喝银耳红枣汤的。银耳红枣汤是非常有营养的，能补充身体缺乏的营养，经常喝汤水还能促进乳汁分泌。女性生产以后身体的抵抗力是比较差的，适当吃点红枣能起到补血的功效，还可以达到预防贫血的作用。银耳也是一种非常有营养的物质，具有滋阴补肾、益气活血、和胃润肠、嫩肤美容等功效，能促进肠道蠕动，缓解便秘，另外也可以调理身体，促进身体快速恢复。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-04 6683次

• 坐月子可以吃榴莲吗
  产后是可以吃榴莲的，但是要适量，榴莲果肉含有极高的糖分，蛋白质，淀粉，脂肪，维生素A，b，钙，钾等，可以提高人体的免疫力，抑癌抗癌，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体，滋阴补阳的功效，榴莲是热性水果，食用时候可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用，妈妈的产后体虚，可以用榴莲来补养身体。但是另一方面，榴莲的性温热，热量和糖分比较高，且纤维素含量较多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴莲，但是要适量的食用，同时剖腹产后以小肠黏连的产妇要谨慎食用，消除黏连燥热的方法，可以在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃水分比较多的水果来平衡。
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  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-08 17550次

• 坐月子可以吃阿胶吗
  女性在坐月子期间，是可以吃阿胶的。因为阿胶具有补血的功效，在坐月子期间，适当的服用一些阿胶能够补充气血，恢复体力，还能够增强食欲，便于产妇身体恢复，以有更多的精力照顾宝宝。但是值得注意的是，产后的前十天，最好不要吃阿胶。因为产后初期是排恶露的关键时期，阿胶还具有止血的功效，月子里吃太多阿胶，容易出现恶露不尽。不仅仅是阿胶，其他一些补血的食物也不建议多吃。如果一定要吃阿胶，可以与红糖搭配，红糖是活血的，而阿胶是止血的，两种一起吃可以减少损伤。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 33106次

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  产妇在坐月子期间，适量食用豆包是可以的。豆包含有丰富的碳水化合物和一定的营养价值，为产妇提供必要的能量。然而，在食用时需要考虑以下几点：适量食用：虽然豆包能提供能量，但过量食用可能导致热量摄入过多，不利于产后的身体恢复。注意营养均衡：豆包虽
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-08-11 0次

• 产妇坐月子可以吃芡实吗
  产妇坐月子期间可以适量食用芡实。芡实，作为一种传统的中药材，具有补脾止泻、益肾固精的功效。在产妇坐月子这一特殊时期，适量摄入芡实有助于身体的恢复。首先，芡实富含多种营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质，这些成分对于产妇来说十分有益，能够帮助补
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-08-22 0次

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  张娜 副主任医师绍兴文理学院附属医院

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• 芦蒿产妇月子可以吃吗
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  芦桂珍 副主任医师广西壮族自治区江滨医院

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