问用米仁红豆煮粥除湿和用薏米红豆粥除湿效果

2020-03-30 1244次

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• 薏米红豆粥的功效

  薏米红豆粥具有利水、补心、健脾胃的功效。同时也可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥可以去除体内里的湿气，在夏季是非常适合食用的。薏米既是食材，也是药材。经常食用薏米，可以去湿气，有利于肠胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米红豆粥中的红豆，可以起到补血作用。因为它是红色的，所以还有补心的功效。而且像体型肥胖者也可喝薏米红豆粥，有利水肿，达到减肥功能。一般体型水肿，动作迟缓的大都是内湿，所以可以适当喝薏米红豆粥。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 8387次

• 喝红豆薏米水的好处

  红豆薏米水的最大功效，有健脾除湿的功效。红豆薏米水是由红豆和薏米等材料，制成的一种美食，它能够祛除体内的湿气，还有利水消肿，解毒排脓的功效，非常适合于体内湿气较重的人使用。第一，现代药理研究，红豆薏米水除了排湿以外，还有很好的降脂减肥的作用，因为红豆中，含有丰富的维生素b，含有大量的膳食纤维和天然的磷脂，这些物质能够加快人体内的新陈代谢，也能阻止脂肪在人体内的淤积。薏米还有丰富的水溶性纤维，可以吸附在体内脂肪上的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率降低，从而达到瘦身的效果。因此平时可以将红豆薏米熬成粥喝，可以达到减肥的目的。第二，红豆薏米水，有现代药理研究表明，它有很好的保护心血管的作用，因为红豆能吸收丰富的磷脂和多种维生素，而且能扩张血管，加快血液循环，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韧性和弹性，让心脑血管病的发生率明显的降低，薏米可以降低血中胆固醇和甘油三酯，可以有效的预防血脂，可以降低血压，所以对于心脑血管疾病，有很好的预防和保健作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 32006次

• 宝宝能吃薏米红豆粥吗
  小宝宝们是可以适量的吃一些红豆薏米粥，红豆和薏米含有大量的粗纤维，可以促进肠蠕动，有助于排便。如果有便秘问题的小宝适量吃一些红豆薏米粥，能够起到非常好的通便效果。不过红豆薏米粥最好等小宝一岁以后再给宝宝食用，因为一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善，消化能力相对于大人来说比较弱，这个时候，红豆薏米粥是比较难以消化，所以最好是煮成薏米粥或者薏米汤再给宝宝食用，而且一定要煮烂，否则容易导致宝宝消化不良。或者用搅拌机打碎再和其它的食物一起烹调也是不错的方法。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 15466次

• 薏仁米红豆粥的功效
  薏米红豆粥是能够增强肾功能的，并且是有利于清热、利尿作用，因此，对于浮肿的病人是有一定疗效。薏米是具有防癌作用，其抗癌有效的成分主要就包括硒元素，是能够有效的抑制癌细胞的增殖，可以用于胃癌、子宫癌的辅助治疗。薏米红豆粥主要是去湿，能够去除体内的湿气，非常适合夏季以及体内湿气比较重的人食用。薏米红豆粥还能够营养头发，防止脱发，并且能够使头发光泽、柔软，使皮肤光滑、减少皱纹、消除色斑的功效，对于面部的粉刺以及皮肤粗糙有明显的疗效。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-03 6437次

• 红豆薏米和绿豆可以一起煮粥吗
  红豆薏米和绿豆通常可以一起煮粥。红豆能够理气活血、清热解毒。薏米能够利水渗湿、健脾止泻、有解毒排脓的功效。绿豆有清热解毒、消暑、利水的功效。红豆薏米和绿豆可以一起煮粥，既能够清热利湿，还能够解毒消肿，像一些口舌生疮、咽喉肿痛、小便不利、大便干燥的患者，可以适当的吃一些红豆薏米绿豆煮成的粥，在吃的时候
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 1386次

• 红豆薏仁软糖真的能除湿吗减肥
  红豆薏仁软糖不能除湿，也没有减肥的效果，这种方法并不具备任何的科学依据，如果应用不当可能还会对个人身体健康造成危害。红豆薏仁软糖属于糖果类的食品，日常适当的吃一些能够为身体补充糖分，可以缓解低血糖所引起的不适。但是并没有任何减肥的效果，而且目前临床上也没发现红豆薏仁软糖有除湿以及减肥的效果，日常并不
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-13 1420次

• 红豆薏米山药粥功效
  以上合用可以健脾祛湿和胃减脂瘦身
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2020-04-15 3402次

• 煮薏米到底用红豆还是赤小豆
  赤小豆
  杨少军 主任医师邢台医专第二附属医院

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