问老年人睡眠不好原因
2020-02-19 1316次
病情描述：
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老年人眩晕症的原因老年人眩晕症最常见的原因就是脑血管病，这是最常见的。我们作为一个临床大夫，如果要是遇到年龄大的，一定要详细地问他病史，问他既往史。病史里你要问他伴随的症状，有没有胳膊腿麻，有没有视物成双，喝水呛不呛，这种神经科常见的临床的症状。另外要问他既往史，有没有高血压有没有糖尿病、吸烟等等，既往有没有特别是椎动脉血管的狭窄等等。如果有这些危险因素的老年人，那你第一时间要想到是不是脑血管病了。第二方面，作为老年人眩晕，还有血液动力学的问题。血液动力学，一个是血压的问题，高或者是低。高大家都知道，会引起眩晕。实际低血压的情况，也可以是引起眩晕的，甚至眩晕的发作。这种病人大家临床要警惕了。老年人常常是有多种疾病，吃多种药。像有心脏病，要吃一些扩张血管、扩张冠脉的药。再有合并有前列腺，那他又吃前列腺的药。多种药物最后导致的就是血压过低。另外老年人他肾功能的机能也在下降，排泄功能也下降，也会导致他药物的蓄积等等，所以临床上要警惕老年性头晕。
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赵桂萍
主任医师北京大学第一医院
2020-04-08 15285次
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为什么老年人容易发生睡眠障碍？睡眠障碍，其实可以发生在各个年龄段，但是人到了老年阶段以后，人们的睡眠的结构，睡眠的质量都已经有所下降，表现为睡眠时间缩短，睡眠的睡眠结构紊乱，那深睡眠减少，浅睡眠增加，浅睡眠阶段就容易受到各种因素的干扰。因此老年人的睡眠过程就容易觉醒，容易睡不着，就更容易发生各种类型的睡眠障碍，包括睡不着和睡眠，当中出现打鼾、呼吸暂停的问题。
01:01
郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2018-10-11 5130次
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老年人睡眠不好小偏方老年人睡眠不好，可以用以下几个方面来进行调理。第一，尽量不用安眠药，老年人一旦出现失眠，先不要急着用药，不妨找找失眠的原因，比如说，白天小睡过多引起夜间的睡眠不好，可以在白天做些力所能及的家务和参加些活动，如旅行、下棋看书、看电视等，并减少白天小睡的次数。第二，意识修养，随遇而安，面对生活中的很多的事情，应该提高自身的艺术修养，泰然处之，将不良情绪影响到降到最小限度。通过自我调节，创造良好的睡眠环境。第三，食物调养，海参、蛋菜、鱼类甲鱼和其他的食物，枣仁猪心汤、枸杞粥，莲子百合瘦肉粥，均对老年人睡眠都有较大的帮助，第四，打盹，老年人由于身体素质下降，不可能再有青年时期较长时间睡觉了，打盹变成了老年人常见的补充睡眠方式。这种积累的储备精力的睡眠方法，可以完全恢复精力的。语音时长 2:09”
朱锦莉
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-26 36493次
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老年人睡眠不好怎么办老年人睡眠与精神压力大和精神焦虑以及生活不规律有关系，可以服用一些中成药调理，比如说安神补脑液和复方枣仁胶囊、百乐眠等。然后要进行生活习惯调整，平时多做一些户外运动、规律生活、养成良好的生活习惯，避免熬夜，如果是经过处理后仍然入睡困难可以服用安定片或者佳乐定片。一般老人失眠了，要注意避免让他有不良的情绪，睡前让他喝牛奶、乳制品，每天按摩太阳穴、百会穴数次，用保健木梳梳头五分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。老年人失眠会给身体健康带来严重的危害，并且由于身体得不到充分的休息，还会得到更多的疾病侵袭老人的身体。语音时长 1:42”
朱锦莉
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-19 12460次
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老年人睡眠障碍原因老年人睡眠障碍指睡眠量不正常或者是睡眠中出现的易醒的现象，一般是由于大脑和其他脑区神经出现神经失控导致睡眠的功能障碍。一般来讲老年人不需要减少睡眠时间，但他们的睡眠质量要有一定的保证。睡眠障碍可引起相当大的发病率(如生活质量下降，甚至致命)，所以它目前是老年病疾病的重点预防对象。老年人睡眠障碍的原因
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2019-01-10 7966次
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老年人睡眠不好挂什么科老年人出现睡眠不好建议可以挂神经内科，因为失眠是神经内科的常见症状，也是睡眠障碍最常见的类型，对于失眠的诊断和治疗神经内科的医生还是有比较丰富的经验的。老年人出现失眠是比较多的，可能有以下方面的原因：第1种原因，随着年龄的老化中枢神经系统一些递质会出现紊乱，比如大脑内多巴胺、去甲肾上腺素、五羟色胺这
袁越
主任医师中日友好医院
2021-12-09 212次
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老年人睡眠时间你好，老年人睡眠的时间应该是8到9个小时左右为最佳。而且每天睡眠时间一定不可以少 7个小时。
尚丽
主治医师武警河南省总队医院
2020-03-28 5101次
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老年人睡眠时间多久好是否自行用药过？
王洪华
主治医师山东第一医科大学第二附属医院
2020-07-15 1503次
