每天晚上睡觉时要深呼吸才舒服

2020-03-24 2553次

病情描述:

每天晚上睡觉时要深呼吸才舒服

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

可能是心理暗示或日常的压力偏大一些哦。
我日常压力也不大
白天没有这种现象吧?
晚上睡觉睡得着吧
没有
睡得着
那不用太担心了。
那为什么我每天晚上在床上要深呼吸
心里的一种暗示或者习惯了。
但是我正常呼吸有点缺氧的感觉
如果实在觉得难受,可以去给医生当面看一下一些,比如内科,像如呼吸内科。
我想问一下和鼻子不透气有关系吗
应该有关的,因为本身呼吸就要靠鼻子的通畅性嘛,如果你都有一点不通畅的,肯定有关系啊。如果你有鼻子的问题,可以看耳鼻喉科。
嗯谢谢
不客气,谢谢您的信任,祝好!

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