问蜂蜜冲开水喝有什么好处

2020-03-31 1173次

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• 睡前喝蜂蜜水有什么好处

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 11926次

• 早上喝蜂蜜水有什么好处

  第一，早上喝蜂蜜水能够补充人体一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的温水冲服。第二，早上起来喝一杯蜂蜜水可以稀释血液，促进食物消化，缓解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以达到美白养颜的作用，改善毛发的干枯或者是皮肤长黄褐斑、面色淡黄无光泽等。第四，蜂蜜还有润肺止咳的功效，可以用于改善因为肺气亏虚或者是痰浊阻肺引起来的咳嗽咳痰。蜂蜜的营养成分是葡萄糖、果糖、钾、钙、蛋白质以及18种氨基酸，蜂蜜甜味可口，营养丰富，常服能够解除疲劳，对心、肝、脾、肺、肾等器官都有一定的滋养作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 18536次

• 骨松宝颗粒直接吃还是冲开水
  骨松宝颗粒在服用时需要温开水冲服，当然每次一袋，6日为1个疗程，最好饭前服用。骨松宝颗粒具有清热利湿，活血通络的功效，在出现湿热痹阻瘀血阻络所引起关节肿胀疼痛，屈伸不利以及急慢性滑膜炎情况时，可以应用骨松宝颗粒治疗来缓解症状。但是应用骨痛宝颗粒治疗时，孕妇一定要慎用，服药期间饮食宜清淡易消化的食物为主，要忌食辛辣油腻食物，如果说药物性状发生了改变，一定要禁用糖尿病患者要忌服。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-04-15 4561次

• 痛风可以用小苏打粉冲开水喝吗？
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-09-24 3455次

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-14 0次

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  韩晓娟 主管药师郑州市中心医院

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