整夜失眠会猝死吗

2020-02-01 1722次

病情描述:

整夜失眠会猝死吗

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

您好,失眠多久了?如果长期整夜失眠,会有猝死的风险的
李医生你好,我的情况大概有一周了
有什么心理压力吗?整夜失眠很危险的
晚上10点睡觉睡到1点多醒了再也睡不着一直到早晨8点
也没有什么压力
白天有睡觉吗?
昨天早上还没睡着就去外面跑步了,回来就感觉头晕晕的 躺下了以后一个小时才睡着
白天没有
现在疫情比较严重,尽量减少外出
现在我都还没有睡着,但是眼睛疲劳想睡但还是睡不着,几乎都是到8点以后才能睡着 睡到11点多醒了以后,然后还是一直到第二天都睡不着
另外白天不要喝含有咖啡因或者可以导致兴奋的饮料或者食物,白天在屋内可以增加运动,避免白天的久躺,睡前半个小时不要玩手机或者电子产品
看看是否有缓解
好的,如果还是没有缓解怎么办
睡着也睡不太死,今天下午一直在家打扫卫生,想着累点晚上肯定能睡着,还是没用
如果还是没有缓解,就要到门诊看一下了
这跟神经有关吗
有可能是神经紊乱或者衰弱导致的
就诊神经内科
好的,可以饮用一些酸枣仁吗安神的
可以喝一些
嗯谢谢李医生麻烦了
不客气

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