情绪高涨不起来,记忆力差,思维能力差,最

2020-03-05 1397次

病情描述:

情绪高涨不起来,记忆力差,思维能力差,最近每天早晨在睡眠状态下能好几次睁眼后继续睡,每天都做梦

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

这是一种亚健康状
总结最近一年的情况是,去年大概四月份开始,我经常性彻夜失眠,每晚入睡困难。焦虑,想哭,仇恨。控制不住自身的情绪时会出现一些自残的行为,比如会用指甲抓手臂的肉,或者拉扯自己的头发,这样肉体上的痛能让自己情绪平复一些,还会胸闷,需要时不时深吸一口气再叹出来,这样会短暂的感觉身心舒服一些。这样的情况持续到去年大概九月份左右。之后很明显的感觉整个人的性格变化很大,再也不能像以前那样活跃。
你这种情绪变化,很多人都会有
建议去心理科看一眼
让心理医生帮您调节一下
就是从那以后我的情绪再也没有活跃过,无法调节到以前那种思维活跃的状态
需要心理医生帮你调节一下情绪
没有大问题
每天都很低沉,也很敏感
可以理解
嗯嗯 谢谢你
不客气的

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