已经三天没睡觉了怎么办

2021-02-11 2703次

病情描述:

已经三天没睡觉了怎么办

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

具体什么问题????
前几天做了个痔疮手术,在医院睡眠还挺好,出院后感觉一直没进去深度睡眠
脑子累,而且周边发生什么都知道,脑子紧绷
身体疲惫,但是大脑可清楚
这个不算没睡觉,慢慢恢复就可以了
每天可能深度睡眠也就俩小时左右,睡醒就再也睡不着了
头昏脑胀
可痛苦啊
没事的,也可以去趟医院开的安眠药改善几天
白天可困想补觉也睡不着,感觉有睡眠障碍了
怎么调整,第二天也没劲儿
去医院开药吧
好的,今天吃了一片也没睡着
感觉脑子可紧绷
莫名烦躁
心态有问题吧
以前虽然说失眠,但不是不睡觉,这是直接就感觉每天晚上跟没睡一样
就突然这样了
从来没有这样失眠过
有什么情绪问题吗
就是因为睡不着
有点崩溃,想哭
别的没啥
因为脑神经太累了
太想好好睡一觉了
可能也是自己每天睡觉害怕睡不着,所以这两天硬睡,不玩手机,就躺那,越躺越睡不着
还是心态问题,最好心理医生干预
自己可以调节吗
已经三天没睡觉了,白天加晚上,以前可能一天没睡好,第二天就开始很早补觉,这次就是累还精神
现阶段估计自己处理不了
好的,谢谢
不用谢啊
太痛苦了,就是躺那怎么都不入睡,闭着眼但是格外清醒
可以和心理医生交流一下吧

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