问10岁女儿老是晚上睡觉的时候说脸麻,怎么

2020-04-04 1306次

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• 宝宝晚上睡觉老是哭闹是怎么回事

  宝宝晚上睡觉老是哭闹可能与周围环境不舒适、缺钙、肠绞痛等原因有关。一、宝宝晚上睡觉老是哭闹，可能与周围环境有关，可能是周围环境过于嘈杂，让宝宝不能安稳的入睡，或宝宝所处的环境过冷或过热，宝宝不舒适导致的睡觉老是哭闹。此时要注意保持宝宝睡觉环境的安静，并且适当调节室内温度，不要过高，也不要过低。二、可能是宝宝缺钙导致宝宝睡不安稳，容易惊醒、哭闹。如果是因为缺钙导致的老是哭闹，可以适当的补充维生素D和钙剂，但注意要在医生的指导下补充，避免剂量过高或过低。三、可能是肠绞痛导致的宝宝腹部不舒服，出现睡觉老是哭闹的情况，此时可以顺时针按摩宝宝的腹部，增加肠蠕动，促进宝宝排气排便，缓解宝宝哭闹的情况。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-29 8148次

• 两岁孩子晚上不睡觉怎么办

  两岁孩子晚上不睡觉，第一，要养成良好的睡眠规律。建议孩子8点前上床睡觉，尽量减少白天入睡的时间，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡觉前让孩子吃饱，上床睡觉前两小时之内不再进食。另外睡前给孩子洗温水澡，养成吃饭、洗澡、睡觉的好习惯，让孩子在舒适的情况下入睡。第二，家长要陪伴孩子。在上床睡觉时与孩子进行交流，可以讲故事、唱儿歌等，但不要有太兴奋的状态，以免交感神经兴奋睡不着觉。第三，要给孩子创造适宜的环境。孩子睡觉时需要创造合适的睡眠环境，如将灯光调暗、拉上窗帘、关掉电视、家长不再聊天，同时避免来回走动等情况，有助于孩子入睡。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 8422次

• 晚上睡觉老是醒
  睡觉睡不踏实、睡眠质量不好，可以在睡前吃一些大米、核桃、葵花籽，核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用15克效果非常明显；葵花籽含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢、改善脑细胞抑制机能起到镇静安神的作用，晚餐后嗑一些葵花籽可以促进消化液分泌，有利于消食化滞帮助睡眠。此外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包，也是有助于睡眠的食物。大枣中含有丰富的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间；中医认为蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 3118次

• 晚上睡觉老是失眠
  晚上睡觉老是失眠有很多因素，中医考虑是失眠病在心，涉及到肝，脾，肾，或者是由于过度劳累，损伤心血，导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺，有脾虚型的失眠，或者多见于肝肾，亏虚型的失眠，需要根据具体的症状来论证，加以治疗才可以从根本上调理。要注意晚上睡觉前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，这样会导致规律睡眠，建议要规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性的食物。
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  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 7330次

• 10岁的孩子晚上睡觉老是喊叫
  10岁孩子晚上睡觉老是喊叫，可能涉及多方面的原因。首先，这种现象可能与孩子的生理发育、心理状态、睡眠环境以及日常习惯紧密相关。以下是对这些可能原因的详细解析。一是生理因素。孩子在生长期，神经系统发育尚未完善，可能导致夜间出现无意识的喊叫。此
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

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• 孩子晚上睡觉老是说害怕
  孩子晚上睡觉老是说害怕可能是生理因素导致的，此时不需要特殊治疗，也可能是夜惊症导致的。1、生理因素：由于孩子年龄较小，有可能缺乏安全感，或者孩子白天看了恐怖的电视，听了恐怖的儿童故事，都可能会造成孩子晚上睡觉老是说害怕的情况，家长晚上要多陪陪孩子，睡觉之前可以多给孩子讲讲温馨的故事，白天注意避免让孩
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

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  多长时间了
  孙新岩 主治医师菏泽市立医院

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• 晚上睡觉老是心慌脚板麻
  你的情况可能跟心理作用有关，可以做心电图检查心脏问题，如果正常，可以暂时观察一段时间。如果还有不舒服，可以做肌电图查看下肢的问题
  王强 主治医师聊城市人民医院

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