问坐骨神经痛能打太极拳吗
病情描述:
坐骨神经痛能打太极拳吗
答医生回答
病情分析:
通常情况下患有坐骨神经痛的病人能打太极拳。在患病期间病人只要避免做剧烈性的运动就可以,太极拳是一种非常常见的轻柔的运动,不会对病情的恢复造成不良的影响。
意见建议:
建议病人平时也可以多锻炼腰部和背部的肌肉,然后要避免过度运动,一定要注意好运动的量,尽量的多休息。
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坐骨神经痛能自愈吗?轻微的坐骨神经痛,它是可以自愈的,我们平时注意保暖,注意热敷,我们用一些物理的方法,去进行一些疏通经络的一些治疗,也是可以好转的,但是如果比较严重的坐骨神经痛,甚至由器质性病变,造成的坐骨神经痛,受到了机械性压迫,这种长时间不能解除的情况下,坐骨神经是不能自愈的,需要我们介入手术,或者这些针灸、理疗等方法,来治疗,才能够得到缓解。
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坐骨神经痛哪里坐骨神经痛的表现可以是多种多样的,在神经走行的区域都可以疼痛,这些疼痛的部位可以是同时出现,也可以是单一部位出现。第一个就是腰疼,坐骨神经可以表现出单纯的一个腰痛,也就是它的起始点局部的疼痛。第二个就是臀部疼痛,也就我们老百姓常说的屁股痛,它表现出来就是以臀部的中央区域的疼痛,第三个它可以表现出来的会阴痛,也就是说它可以表现出来的,我们的会阴部、肛门、尿道,女性的阴道和男性的阴茎,这个部位出现那种放射痛,可以是有可能是坐骨神经放射过来的。那么还有一个坐骨神经痛表现出来,就是它沿着我们的下肢,从大腿的外侧,一直放射到我们的小腿和足,可以单纯表现出来大腿的疼痛,也可以表现出单纯的小腿外侧的疼痛,也可以表现出来单纯的足部的疼痛,甚至于只表现出来一个足趾的疼痛,这个都有可能是坐骨神经痛,坐骨神经痛,就是上述这些疼痛的集合,可以是单一的,也可以是所有的疼痛,都同时存在的。
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坐骨神经痛能打太极拳吗一般通常情况下坐骨神经痛患者是可以适当打太极拳的,同时在患病期间要避免做剧烈的运动以及过度的劳累。太极拳是一种非常常见的轻柔的健身的运动,它不会对坐骨神经痛的病情的恢复造成不良的影响,同时还能起到一定的缓解作用。建议患者在日常生活中也可以锻炼腰部以及背部的肌肉,只要不过度的运动,注意好运动的量就可以。同时也需要尽量多卧床休息,同时一定要远离寒冷潮湿的环境,做好保暖的工作。语音时长 01:24”
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坐骨神经痛可以打太极拳吗一般来说这种情况下,患有坐骨神经痛的患者是可以进行太极拳这项运动的,太极拳是缓慢而轻柔的运动,可以疏通经络,促进血液循环,能够在一定程度上缓解坐骨神经痛的临床症状,对于病情恢复有一定的帮助。同时建议患者还可以配合中医的针灸,推拿,热敷以及按摩等理疗的方法,来进行综合的调理。建议患者一定要远离寒冷潮湿的环境,要做好保暖的工作,另外要避免熬夜,保证充足的睡眠,还需要尽量的卧床休息,避免剧烈的运动以及过度的劳累。语音时长 01:26”
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坐骨神经痛可以打太极拳吗病情分析:一般情况下患有坐骨神经痛的病人可以打太极拳,太极拳是一种缓慢,轻柔的运动,可以疏通经络,促进血液循环,从而能缓解疼痛的临床症状,对病情的恢复是有非常大的帮助的。意见建议:建议病人也可以多坚持做推拿,按摩,热敷,艾灸和针灸等理疗来促进病情的恢复,然后配合卧床休息。
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坐骨神经痛坐骨神经能受凉吗病情分析:通常情况下坐骨神经痛坐骨神经是不能受凉的。另外病人的床垫也不宜太软,应该选择比较硬的床垫来进行休息,然后避免剧烈运动和过于劳累的情况。意见建议:建议病人要保持身体处于舒适的体位,然后选择针灸和推拿的方式来缓解疼痛的临床症状。病情严重时配合服用双氯芬酸钠等止痛的药物就可以了。
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坐骨神经痛可以打太极拳吗一般来说这种情况下,患有坐骨神经痛的患者是可以进行太极拳这项运动的,太极拳是缓慢而轻柔的运动,可以疏通经络,促进血液循环,能够在一定程度上缓解坐骨神经痛的临床症状,对于病情恢复有一定的帮助。同时建议患者还可以配合中医的针灸,推拿,热敷以及按摩等理疗的方法,来进行综合的调理。建议患者一定要远离寒冷潮湿
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坐骨神经痛症状坐骨神经痛是一种比较常见的病,是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域,臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛,少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括:腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症
