怀孕脖子疼怎么办

女, 28岁

2020-08-05 1158次

病情描述:

怀孕脖子疼怎么办

医生回答

病情分析:

怀孕之后出现脖子疼一般建议避免用一些刺激性的药物来治疗,主要是以外治疗法为主,可以给予适当热敷,例如是用热水袋、盐袋或者热毛巾来热敷,每次敷20~30分钟,一天可以敷2次。另外也可以适当给予做按摩来放松肌肉,也能够达到缓解疼痛的作用,但是注意按摩的时候避免按两侧肩膀的肩井穴。

意见建议:

建议颈部多休息,避免长时间低头伏案工作,也避免长时间看手机、看电脑等劳累性的动作。也可以做些颈椎操等活动。

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