问如何防止老花眼

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• 老花眼好了是怎么回事

  在门诊的时候，常遇到一些老年患者说，我最近的眼睛变好了，在四五十岁的时候需要戴老花镜，现在七十岁反而不需要戴了。我的眼睛是不是真的变好了呢，实际上“老花”是我们眼睛，正常的生理性衰老的过程，导致的原因，是由于我们眼内的肌肉逐渐衰退，没有调节的功能了，使我们看近的时候，需要戴上老花镜才能清楚地阅读。衰老其实是不可逆的，每个人到40岁以后，都会发生老花眼。那为什么会有些老年人，到老了就不用戴眼镜了，不用戴老花镜了。其实这种情况是发生了白内障。白内障就是晶状体的浑浊，晶状体有些时候，它的浑浊是不均匀的，一片一片的，导致患者视物模糊。而有些时候，它是整体均匀地，慢慢地发生浑浊。这种情况就会出现，老年以后“获得性近视”的产生，也就是由于晶状体整体密度的增加，导致光线曲折的焦点发生了变化，而形成的一种屈光性的近视。所以当老年人，他以前需要戴老花镜，后来不用戴老花镜了，就能很清晰地阅读，实际上他是发生了白内障。那么还是需要患者，到医院进行仔细地检查，搞清楚是什么原因才可以。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-04-19 10949次

• 鸡蛋为什么能预防老花眼

  在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。因为鸡蛋不仅美味，主要是它的营养丰富，适合每个人吃。可是有些人怕每天吃鸡蛋升高血脂，殊不知一天一个鸡蛋，不仅能保护心脏、提高记忆力，还能帮助减肥。今天要给大家介绍的是鸡蛋另一种神奇的功效：预防老花眼。蛋黄中的两种抗氧化物质：叶黄素和玉米黄素，它们能保护眼睛不受紫外线伤害，还有助于减少患白内障的风险。并且，由于鸡蛋还含有丰富的锌，这些物质都能帮助减少黄斑变性的风险。枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。另外胡萝卜和鸡蛋搭配吃的话，也还有缓解眼疲劳、预防老花眼的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 8034次

• 如何防止老花眼
  在日常生活中经常有人会问如何防止老花眼，其实老花眼是不可能防止的，因为老花眼是一种生理现象，随着年龄的增长自然就会产生，是由于晶状体调节能力下降导致的，所以不可能防止老花眼。所要做的只是说为了缓解或者控制老花眼度数的增加，避免继续发生视力的严重损伤。如果有老花眼很多人在看一些小字的时候就需要借助放大镜或者是老花眼镜，而如果能够有效地进行治疗就能避免近视力受到严重的损伤。平常的时候最好养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间盯着电子产品，最好还是多进行户外活动，一定要养成良好的作息习惯，熬夜对眼睛的损伤是非常大的。
  语音时长 01:08”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-10-15 2185次

• 如何控制老花眼
  我们知道老花眼的恢复是不可能，但是老花眼的缓解或者老花眼的控制是非常可能，平常很多人都会问如何来控制老花眼。这个其实最基础的治疗方法也是最常用的治疗方法就是配一副合适的老花镜，但是这副老花镜最好还是去正规医院的验光配镜中心配，这样才是最准确的，配上之后看东西非常的清楚，特别是在看小字的时候，读书看报没有什么障碍就达到了这个老花镜应有的作用。平时一定要注意多出去散散步，多出去遛遛弯，让眼部的肌肉得到充分的放松，在饮食方面多摄入一些富含维生素A，维生素C以及维生素E的东西，比如说一些新鲜的青菜和水果，这些就不错，一定要按时作息，养成一个良好的作息习惯。
  语音时长 01:13”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-10-19 2187次

• 如何防治老花眼
  病情分析：老花眼是一种生理现象，它的实质是眼的调节能力的减退，年龄是最影响老花的一个因素。意见建议：经常按摩眼睛，可以让眼睛得到及时的放松，对缓解老花会有一定的帮助。同时也要定时的远眺，每天早起，中午黄昏前，向外远眺1~2次，可以预防老花眼。还有就是经常眨眼、旋转眼球，防止眼睛过度的疲劳，都可以对预防老花眼的提前到来有一定的帮助。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2019-09-21 1202次

• 如何缓解老花眼
  病情分析：老花眼患者会出现看近模糊不清以及容易出现眼睛酸胀等视疲劳的表现，目前主要是通过配戴近用眼镜，或者是做激光矫正手术来缓解症状。意见建议：老花眼患者需要在眼科进行详细的验光检查以及眼部的调节功能检查，才能够确定准确的花眼度数，随后医生会根据患者眼部条件选择相应的治疗方案。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-15 1101次

• 怎样防止老花眼的发生和加深
  老花眼也属于一种慢性病，常发生于40岁以上人群。年轻时就要注意养成良好生活习惯，不要连续太长时间伏案工作，加强运动，多吃肉类、蛋类等食物和维生素丰富的水果蔬菜。注意用眼卫生，不要经常看电子屏幕。已经得了老花眼的人要佩戴度数合适的眼镜，强行不
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-09-10 0次

• 老花眼的原因
  老花眼的原因是：晶状体的弹性下降，正常的眼睛看远时晶状体形状相对扁平，看近处物体时晶状体会变凸，从而使晶状体前表面的曲率增加、眼的屈光力增强，随着年龄的增长，晶状体会逐渐变硬、弹性逐渐下降，因此，看近处物体时晶体变凸的能力会变弱，从而表现为看近处物体不清楚的一种现象。老花眼即老视，是一种生理现象，不
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-01-06 3478次