问怎样预防老年性阴道萎缩

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• 老年性痴呆怎样预防

  以下方式可以有效的预防老年性痴呆：第一、加强智能训练，也就是要多动脑子，跟体育锻炼是一个道理，经常进行体育锻炼可以增加肌肉的功能，可以变得更强壮，其实神经系统也是一样。如果多动脑子，可以增加脑功能，增加脑储备，所以要不断的学习，不同阶段都要进行学习。年轻人要进行课堂上的教育，老年人可以多玩益智类的游戏，包括扑克牌、麻将等。第二、改变生活方式，包括尽量要避免酗酒、抽烟，因为无论是抽烟还是酗酒，都有可能会促进痴呆的发生。第三、积极防治身体的疾病，特别是一些血管性相关的疾病，包括高血压、糖尿病、高脂血症，这些因素容易导致血管性损伤，容易损伤神经系统，导致老年痴呆的发生。第四、保证良好的睡眠，避免感染，对预防痴呆也起到很重要的作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-29 5657次

• 怎样预防老年痴呆？

  老年痴呆症是一种严重影响老年人和其家人的疾病，多发于60岁以上人群，60岁以上人群平时生活上做到规律起居、规律饮食、培养一些兴趣爱好、注重情志调养、多参加体育锻炼等能够预防老年痴呆症。老年痴呆症主要是因为脑部神经进行性退化，继而出现记忆能力、计算能力进行性退化、并会出现焦虑、恐惧等精神症状。目前老年痴呆症的治疗主要是对症治疗，用一些改善认知功能障碍的药物，如甘露特钠胶囊，商品名九期一；甘露特钠胶囊通过抑制大脑皮层老年斑的形成和阻止脑内神经元的凋亡，能有效改善进行性记忆力减退；针对焦虑、抑郁等精神症状，用一些抗精神病的药物，如利培酮等，能有效控制精神症状。老年痴呆症的发病原因与基因遗传有较大关系，虽然目前没有根治的方法，但是日常生活中注意规律作息时间、饮食上避免高热量、高脂、高盐饮食，要多吃高不饱和脂肪酸、高蛋白、高维生素的食物，避免抽烟、喝酒等不好生活习惯，都能有效预防老年痴呆症的发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 2804次

• 如何预防老年性阴道炎
  老年性阴道炎一般是由于雌激素水平下降，阴道抵抗力低，阴道黏膜变薄，容易受外界细菌的感染导致的。这种情况下是需要积极的锻炼身体，增加抵抗力。平时注意保持外阴清洁，注意性生活卫生，都有助于减少老年性阴道炎的发生。如果严重者表现为泡沫样的白带，或者是脓性白带，可以行阴道分泌物的检查，给予药物治疗。如果药物治疗效果欠佳时，可以局部应用雌激素，药物治疗。但激素类的药物如果应用，需要排除子宫内膜的病变和乳腺的疾病。如果存在上述疾病的高危因素，不建议使用激素类的药物。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2019-12-10 2341次

• 如何预防老年性耳聋
  1、养成良好的饮食习惯，老年人要特别注意营养，多补充锌、铁、钙等微量元素，尤其是锌元素，这些微量元素对预防老年性耳聋有显著效果，富含锌的食物主要有海鱼、鲜贝类的，经常食用对于预防老年性耳聋很有好处，也可以选择服用一些，富含多种维生素和微量元素的保健品。2、是保持情绪稳定，老年人的血管弹性差，情绪激动很容易导致耳内血管痉挛，如果同时伴有高血黏度，则会加剧内耳的缺氧、缺血，最终导致听力下降，大家可以选用具有活血化瘀等作用的银杏叶制剂、丹参制剂运用，以改善微循环达到保健和治疗的目的。3、而且避免在噪声很大的地方生活的长久，在老年性耳聋患者中，城市居民比农村居民多，这可能与城市环境噪声大有关，长期在噪声环境中工作、生活的老人发病率也较高，因此老年人要尽量避免长期的噪声刺激，遇到突发性噪声是要尽快远离，以减少噪声对双耳的冲击和伤害。
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  徐耸 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 3452次

• 如何预防老年性阴道萎缩
  病情分析：预防老年性阴道萎缩，可以小剂量的应用雌激素软膏外用涂抹阴道，还可以口服小剂量的雌激素，但是都要在医生的指导下进行。并且需要定期到医院去进行复查，防止雌激素应用过量导致一些副作用。意见建议：老年女性患者要做好个人卫生，勤换洗内衣裤，用温开水清洗下体，不要穿过紧的内裤，将内裤换洗以后放在开水中煮沸以及阳光下暴晒。平时要多喝水，不要憋尿。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-02-15 1304次

• 怎样预防老年性脑萎缩
  病情分析：预防老年性脑萎缩，没有特效的药物，主要是改善生活习惯，如多进行脑力活动，如读书，看报，学习，弹琴，打牌，打麻将等。避免独居，多参加集体活动，多与人交流。控制好血压、血糖、血脂等危险因素，避免出现脑出血、脑梗塞等损伤脑部的疾病。意见建议：建议老年人应该多吃新鲜的蔬菜水果，控制体重，避免肥胖，多进行户外活动，适当补充营养，增强体质，戒掉吸烟、饮酒不良习惯。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-10-06 701次

• 如何预防老年性白内障
  老年性白内障，作为一种常见的眼部疾病，随着年龄的增长，其发病率逐渐增高。为了有效预防老年性白内障，我们可以从以下几个方面着手：首先，保持健康的生活方式至关重要。合理膳食，多摄入富含维生素C、E和叶黄素的食物，如橙子、葡萄、蓝莓等，有助于抗氧
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-07-23 0次

• 如何预防老年性阴道炎反复发作
  平时注意锻炼身体，增加抵抗力，注意保持外阴清洁，勤换内衣，都有助于减少老年性阴道炎的发作。如果患有老年性阴道炎，还是建议给予积极有效的治疗，比如说局部用甲硝唑阴道泡腾片7-10天，增加阴道局部的抵抗力。局部应用雌激素炎软膏，但应用雌激素软膏时，需要排除子宫内膜及乳腺的病变。老年性阴道炎主要因为局部抵
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 248次