腰椎间盘突出大腿后侧疼怎么办

女, 26岁

2020-06-30 2411次

病情描述:

腰椎间盘突出大腿后侧疼怎么办

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出后出现大腿后侧疼痛,主要是因为腰椎间盘突出以后压迫神经引起的。可以对大腿后侧以及腰椎部位进行理疗热敷,促进血液循环,可以减轻压迫,减轻症状。避免长时间站立,注意防寒保暖。

意见建议:

在症状得到缓解以后要进行腰椎部位的功能锻炼,增加腰椎肌肉力量,减轻局部压迫。可以进行平板支撑,小飞燕,三点支撑,五点支撑,倒走。

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