问来姨妈吃东西会长胖吗

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• 在月经期间吃东西会长胖吗

  不管是在经期，还是在平时，只要过度的饮食都会导致长胖的。肥胖是由于营养过剩、脂肪堆积而引起的，月经期间女性食欲增加，饮食会随着相应增加，但又无法进行一些耗氧、消耗能量的运动，所以在过多的饮食高热量的食物之后会导致发胖。所以建议在月经期间要避免进食高能量的食物，要进食低脂低盐、容易消化的饮食。并且要保持心情舒畅，要进行适当的运动，要多食水果蔬菜，保证能量摄入和代谢处于平衡状态，从而长期的去控制体重。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-16 5238次

• 晚上喝牛奶会长胖吗

  晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 11454次

• 肠炎会长胖吗
  对于肠炎一般不会引起肥胖的情况，其实对于肥胖跟肠炎是没有直接关系的。肥胖主要是由于饮食不当导致的，如摄入过多的热量或者是营养过盛引起的。肠炎患者如果临床表现主要是腹泻，还有可能会导致患者出现消瘦的情况。肠炎患者还有可能会引起食欲减退，也是会导致患者出现消瘦，所以一般情况下肠炎是不会引起肥胖的情况，相反，还有可能会引起消瘦的情况。建议患者如果想减肥，一定要通过科学的方法，要控制饮食，同时还要配合运动。
  语音时长 01:16”
  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2020-04-02 4330次

• 甲亢会长胖吗
  甲亢是甲状腺自身免疫性疾病，也是常见的内分泌疾病。甲亢的患者典型症状是多食，易饥，消瘦，怕热多汗，伴有心慌，严重的出现房颤甚至心力衰竭。经过抗甲状腺的治疗以后，甲状腺功能恢复正常，高代谢的情况得到缓解。这时如果饮食还是按原来的量进行，就有可能会逐渐的出现长胖的情况。所以甲亢的患者一旦甲状腺功能恢复正常，要注意提醒自己饮食一定要控制，饮食习惯要变的正常起来，这样才不会出现长胖的情况。
  语音时长 1:13”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 6695次

• 来月经吃东西不会长胖吗
  病情分析：来月经正常的饮食不会长胖，月经期间体重会增加1~2公斤，是因为黄体素和动情激素浓度比例发生改变，与吃东西没有关系，月经过后会自行恢复的。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，月经完全结束之前不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-02 3202次

• 来例假吃东西长胖吗
  病情分析：来例假吃东西不会长胖的，例假期间机体免疫力下降，能量消耗比平时要多，身体需要大量的营养，有很大部分营养，用来支付造血，只要不是暴饮暴食，食用过多高热量，高脂肪的食物不会长胖。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，规律生活饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，月经期间不要坐浴，禁止性生活，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-07 2302次

• 几点吃东西不会长胖
  一般情况下并没有几点吃东西不会胖的说法，应当控制食物的摄入量，并配合适当的运动才不会胖，而且具体情况还会根据每个人的身体体质有所差异。当食物进入到人体之后，会被胃肠道吸收，从而在身体内转化成热量，当热量大量的在身体内无法释放时就会生成脂肪，引起肥胖。所以并没有几点吃东西不会胖的说法，无论在任何时间吃
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-20 0次

• 大姨妈第三天吃东西长胖吗
  大姨妈通常是指月经，月经第三天如果适量的吃东西，通常情况下不会长胖，但是吃东西的量比较多，可能会长胖。在月经期间，身体会出现流血的情况，此时身体比较虚弱，所以应当注意营养均衡，所以在月经期间应当注意饮食，一般情况下适量的吃东西并不会导致长胖。但是在月经期间如果暴饮暴食或者经常吃过于油腻的食物，比如油
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-07-19 0次