问胆固醇高血脂高能吃啥

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• 血脂高能吃阿胶膏吗

  阿胶膏是补血良药，适合血虚的人，血脂高的患者食用适量的阿胶膏一般也没有问题的，它是补血药中的佳品，主要功效是补血，止血，滋阴润燥。适合于血虚导致的面色萎黄，经期延长，经量少和闭经等妇科疾病都有一定疗效.但是必须提前说明一下，阿胶起不到降低血脂的作用。而对于高血脂来说，主要是采用他汀类的药物降脂治疗的，另外饮食上建议患者低脂低胆固醇饮食，平时再积极的运动锻炼，就能起到综合降脂作用了。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-31 52265次

• 胆固醇高能喝牛奶吗

  对于高血脂人群来说，控制饮食中胆固醇的摄入是控制血脂异常的重要措施。所以我们常建议患者最好不要或者少食用高胆固醇的食物，据统计日常食物中，含胆固醇较高的主要是猪蹄、猪心、猪脑、牛脑、羊脑，其次是一些蛋类：鹌鹑蛋、皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、虾籽、鱼籽，还有一些动物肝脏：鸡肝、猪肝、鸭肝，另外还有小虾米、鱿鱼、青蛙、墨鱼、螃蟹、奶油等。而低胆固醇的食物，比如：一些鱼类：鲩鱼、青鱼、草鱼等，和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白质的食物就非常适合大家食用。所以，胆固醇高是可以喝牛奶的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 39602次

• 胆固醇高血脂高能吃啥
  对于胆固醇高、血脂高的患者来说，可以吃具有降血脂的食物，比如酸奶，大蒜，山楂，绿豆，香菇，洋葱等。对于胆固醇高、血脂高的患者来说，平时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮，比如燕麦，小米等。还可以补充优质的蛋白质，比如瘦肉，鱼肉，牛奶等。但是对于患者来说一定要避免吃一些高胆固醇的食物，比如蛋黄，动物内脏等。患者平时要坚持锻炼身体，要控制体重，平时作息要规律，要避免熬夜，对于患者来说还要戒烟。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-17 6103次

• 高血脂高胆固醇的症状
  患有了高血脂这类疾病以及高胆固醇血症的时候，患者是常常没有任何不适症状的，或者并不出现相应的特异性症状。有些患者有可能会出现黄色瘤等相应的皮肤方面的表现，但是由于黄色瘤有的时候出现在肘部，膝部等不容易被发现的部位，所以常常是延误高血脂这类疾病的诊断的。高血脂，高脂血症患者只有在因为血脂水平长期存在，导致了血管发生粥样硬化，甚至导致比较严重的心脑血管疾病的时候，会出现相应的症状，例如当心肌梗死出现的时候，会出现胸闷，胸痛等；当脑梗死出现的时候，会出现肢体活动障碍等。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 4840次

• 高血脂高胆固醇吃什么
  病情分析：高血脂，高胆固醇患者，可以吃油麦菜，菠菜等绿色的蔬菜。另外患者如果血脂水平过高，还可以在医生的医嘱下口服阿托伐他汀片降脂治疗。意见建议：建议患者平时不要吃蛋黄，动物内脏等富含胆固醇的食物，患者平时要通过适当加强运动，配合合理健康饮食，来控制血脂水平。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 1703次

• 胆固醇高血脂高如何调理
  病情分析：一些血脂升高的患者以胆固醇升高为主，这时患者要注意平时不可以吃含胆固醇较多的食物，比如鸡蛋黄，蟹黄，鱼籽等等。平时要加强户外运动锻炼，如果复查血脂仍较高，则需要口服阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀，降胆固醇对症治疗。意见建议：建议高胆固醇血症的患者，一定要多吃新鲜的蔬菜以及富含维生素的水果，比如油麦菜，油菜，生菜，菠菜等深绿色的蔬菜，以及橙子柚子，苹果，梨，香蕉等当季的水果，建议患者可以多吃。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-26 3003次

• 胆固醇高血脂高如何调理
  胆固醇高，血脂高的患者在日常生活中应低盐、低脂饮食，不要进食高胆固醇和高脂肪食物。胆固醇高血脂的患者可以口服瑞舒伐他汀钙或阿托伐他汀钙进行治疗。再用药物调理治疗期间，患者应注意不要吃含盐高的食物。不要吃咸鸭蛋，咸鸡蛋、卤菜，泡菜等腌制品，宜
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-20 0次

• 高血脂高胆固醇吃什么
  高血脂，高胆固醇患者建议吃一些低热量低脂肪的清淡食物。多吃一些应季的蔬菜水果，牛奶可以选择脱脂牛奶。少吃肉，如果不可避免，可以吃一些鸡肉，羊肉，牛肉等。还要配合适量运动控制体重。可以晨跑，晚饭后出去散散步，做做瑜伽，做做家务。上下班可以骑自
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次