问牙周炎应该吃什么

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• 便秘应该吃什么

  便秘应该采取饮食调理联合药物治疗的方式来应对。在饮食方面，要增加膳食纤维的摄入，像菠菜、西兰花、芹菜等蔬菜，苹果、香蕉、梨等水果以及燕麦、糙米、全麦面包等全谷物类食物都富含膳食纤维，其吸水性强，能让粪便松软、体积增大，促进肠道蠕动便于排出。同时要保证充足水分补充，每天喝1500-2000毫升的水，天热或运动量大等出汗多的时候还需适当多喝，也可适量喝淡茶水来维持肠道湿润，利于粪便从肠道排出。而且规律进食时间也很重要，一日三餐定时进行，有助于胃肠形成规律消化节奏，避免消化紊乱引发便秘。在药物治疗方面，有容积性泻药如欧车前亲水胶散剂、聚卡波非钙等，通过吸收肠道内水分增加粪便体积，刺激肠道蠕动来促进排便，使用时要保证充足水分摄入以防肠梗阻等情况；渗透性泻药常见的有乳果糖、聚乙二醇等，能使肠腔内形成高渗环境，保留水分软化粪便以达通便效果，不过长期大量使用可能引发电解质紊乱，需遵医嘱合理使用。此外，对于肝胆失调相关的便秘，胆宁片通过疏肝利胆、促进消化等机制，也能改善症状。研究显示，胆宁片具有疏肝利胆、清热通下的功效。用于肝郁气滞、湿热未清所致的右上腹隐痛、食入作胀、胃纳不香、嗳气、便秘。从作用机制来看，胆宁片能够促进胆汁分泌，增强胆汁对脂肪的乳化作用，进而改善肝胆功能，助力脂肪的消化与吸收。同时，它还能增强肠道蠕动，促进肠道内粪便的排出。因此，长期便秘的患者在调整饮食、增加运动的同时，也可以在医生指导下适当服用胆宁片，调理肝胆，改善便秘。中华医学会消化病学分会功能性胃肠病协作组.胆宁片临床应用专家共识[J].中华消化杂志，2025，45(6):361-368.

  

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  张晓梅 主任医师中南大学湘雅医院

  2025-11-04 42次

• 便秘应该吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常讲究的。首先，最重要的是饮水，我们特别强调便秘的患者，应该在晨起之后多饮水，通常来说我们会推荐1000到1500毫升的饮水量，这个量是非常大的。第二，为了有足够的便量，我们通常鼓励患者，稍微多一点进食，进食的成分里边最好能有较多的纤维素，纤维素里边我们可能常用的像芹菜、菠菜，这样富含纤维素的蔬菜是推荐的。第三，还要强调，食物当中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常会出现一些干结的情况，因此我们的便秘患者，我们通常推荐这个较富含水分的。另外就是富含纤维素这样的食物，同时饭量要关注，这是咱们便秘患者，吃饭的三点要求。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 43842次

• 牙周炎应该吃什么食物
  牙周炎的患者在饮食上，我们要注意多吃新鲜的蔬菜，比如说可以吃西红柿，黄瓜，青菜，菠菜等等，也可以多吃新鲜的水果，比如葡萄，车厘子，香蕉等等。牙周炎的患者应该多吃高蛋白的饮食，可以吃鱼，可以吃肉，也可以吃其它的海鲜类产品。牙周炎患者不要吃太硬的食物，螃蟹或者骨头或者花生这些尽量少吃。牙周炎的患者，实际上我们不要吃太辛辣，不要吃刺激性的食物，不要吃太硬的食物，其它的食物基本上都是可以吃的。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-20 3619次

• 牙周炎应该吃什么药
  一旦发生牙周炎应早期治疗，因为其愈合后与病变严重程度有关，牙周炎的治疗分为：第一阶段，为基础治疗阶段，目的在于选用牙周病常规的治疗方法，清除或控制临床炎症和致病因素，包括口腔自洁，拔出预后差和不利修复的牙，龈下洁治和龈下刮治以清除菌斑牙齿，选用抗菌药控制炎症，可以选用头孢，替硝唑，甲硝唑等。第二阶段，为牙周手术治疗和松动牙固定。第三阶段，为永久性的修复治疗。第四阶段，为复查，复治阶段，每半年一次，包括检查菌斑控制情况，拍片检查，牙周治疗与成功一是周密的治疗计划和医生的细致，二是病人坚持良好的自我菌斑控制。
  语音时长 1:24”
  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-09-05 8034次

• 牙周炎应该吃什么水果
  牙周炎患者在选择水果方面，要满足多种维生素的供给，尤其是b族维生素，维生素c，维生素d，维生素e和叶酸等。b族维生素，有助于消化，能保护口腔组织，维生素c可调节牙周组织的营养，可以促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复，杨桃，苹果，猕猴桃等都是不错的选择。
  赵如玲 副主任医师长治医学院附属和济医院

  2019-01-01 1401次

• 牙周炎应该吃什么药
  病情分析：牙周炎可以服用阿莫西林和甲硝锉，目的是改善口腔微环境，有效抑制细菌滋生，达到控制炎症发展的效果。药物的使用，必须在局部治疗够才使用，否则病情还会反复。意见建议：治疗第一步是去除基本致病因子，使用洁治技术去除龈上和龈下的结石和菌斑，然后局部上药控菌，再口服药物治疗，才能有效控制牙周炎症的发展。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-04-18 1403次

• 牙周炎应该注意什么
  牙周炎患者一是要注意口腔卫生的管理，早晚务必要认真刷牙，饭后务必要认真漱口，要时刻保证口腔的清洁；二是要控制饮食，少吃刺激性的食物，口味清淡一些，多吃新鲜的瓜果，蔬菜。牙周炎患者务必要正确认识口腔疾病的问题，除了注意日常口腔卫生以外，还应该
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 牙周炎应该喝点什么
  牙周炎患者可以喝一些清热降火的饮品，比如菊花茶、苦瓜茶、金银花茶、冬瓜茶等饮品，也可以喝一些芹菜汁、青瓜汁、苹果汁，这些都可以有效补充维生素，有利于牙周健康。建议牙周炎患者一定要控制好饮食，比如姜、葱、蒜之类的刺激性佐料最好不要吃，还有辛辣
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次