问来月经可以吃姜吗

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• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 149769次

• 来月经可以吃板蓝根吗

  女性生理期可以喝板蓝根。板蓝根是一种中药，具有清热解毒、利咽消肿的功效，主要是用来治疗咽喉肿痛、发热、舌质红、苔薄黄、脉数等症状，主要用于治疗流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出现以上治疗适应症及疾病，可以喝板蓝根，只要按照说明书的剂量服用，不要超剂量服用即可。因为板蓝根不会导致月经量增多、经期延长、经期腹部不适等症状，但是在服用板蓝根期间要忌食生冷食物，要注意休息，多喝水，多食营养丰富、易消化食物。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 7561次

• 来月经能喝姜红糖吗
  姜红糖是我们日常生活当中受虚寒而虚弱的时候可以喝的一种饮品，对于女性的月经也有顺产的作用，因为红糖姜水可以让身体变得温暖、增加能量、活络气血、加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅，由此可见女性在来月经的时候是可以喝姜红糖的。中医认为红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用一红糖当中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要物质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务，而红糖姜水对女性的月经能够起到一个顺畅排出的作用。如果在来月经的时候女性出现气色不好、下部疼痛、月经颜色发暗、月经量少，是可以在来月经的时候喝上一杯红糖姜水的。
  语音时长 1:27”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-10 12086次

• 来月经可以吃木瓜吗
  来月经期间是可以吃木瓜的，但是吃木瓜要适量，不要过多的食用，因为木瓜属于寒凉的水果，如果吃得过多，容易导致气滞血瘀而引起痛经的。只要吃得适量就没有问题，要吃常温的木瓜，不要吃寒凉的，从冰箱里拿出来的木瓜，木瓜营养丰富，含有多种维生素微量元素，纤维素等成分。在来月经期间，饮食方面需要加以注意，不要吃辛辣刺激性寒凉的食物，可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水，促进经血的排出，也有助于缓解痛经。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-14 3209次

• 来月经可以喝红糖姜水吗
  病情分析：来月经时可以喝红糖姜水的，红糖姜水性温祛寒，能有效的缓解痛经的症状。意见建议：做好经期卫生，腹部不要着凉，不要做剧烈运动，防止引起月经量增加，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，油炸食品和生冷的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-22 4101次

• 来月经吃可以吃大枣吗
  病情分析：女性来月经的时候，通常是可以吃大枣，这是因为大枣其实就是属于常见的滋阴补血食物。，而且大枣是不会影响月经血的正常排除，也不会引起女性出现痛经等不适症状，所以无论是在月经期，还是在非月经期都可以吃大枣。意见建议：只是建议女性在月经来潮期间，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干锅、火锅、麻辣烫、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛经。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-23 1802次

• 来月经可以吃木姜子吗
  来月经的女性可适量吃木姜子。建议用量：10g（约5粒）/天。来月经的女性身体比较虚弱，胃肠功能也比较差，通常不可以吃辛辣刺激以及生冷的食物，否则会出现腹部不适。木姜子具有独特的香味和酸甜口感，并含有丰富的维生素C、维生素E、矿物质等营养成分
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-31 0次

• 来月经可以吃猪脚姜醋吗
  来月经是否可以吃猪脚姜醋应根据具体的情况进行判断，如果没有出现胃肠道不适，通常可以吃，反之则不可以吃，若因为饮食不良引起身体不适，应及时就医治疗。来月经期间会出现大量出血的情况，身体抵抗力会有所降低，在此期间需要注意加强营养，如果并没有出现胃肠道不适，可以适量吃猪脚姜醋，能够提高食欲，为身体补充营养
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-12-06 0次